अगर आपभी केरते है अधिक मात्रा मे धूम्रपान, हो जाईए सावधान, हो सकती है यह गंभीर बीमारियां

आज के समय में बच्चों से लेकर बड़ों तक हर उम्र के लोगों को बीड़ी या सिगरेट पीने की लत लग जाती है, और वह दिन में कई बार बीड़ी सिगरेट पीते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं? अगर ज्यादा मात्रा में बीड़ी या सिगरेट का धुआं हमारे शरीर में जाए तो यह काफी नुकसानदायक है । आज हम आपको इस आर्टिकल में ज्यादा बीड़ी या सिगरेट पीने से शरीर में जाने से होने वाले नुकसान के बारे में बताने वाला है। 

एक्सपोर्ट के मुताबिक यह माना गया है कि, जिन लोगों को डायबिटीज या ब्लड शुगर की बीमारी है। उनके लिए बीड़ी सिगरेट का धुआं काफी नुकसानदायक है ।बीड़ी या सिगरेट का धुंआ उनके ब्लड प्रेशर को हाई करता है। उन्हें कई तरह की परेशानियां भी हो सकती है । 

बीड़ी और सिगरेट सिगरेट पीना हमारे ह्रदय के लिए भी काफी नुकसानदायक है। सिगरेट में निकोटिन की मात्रा काफी ज्यादा होती है और यह हमारे कोलेस्ट्रोल के लेवल को हाई करता है। इस वजह से हमारे हदय को कई तरह की बीमारियां भी हो सकती है
 बीड़ी और सिगरेट का धुंआ हमारे फेफड़ों के लिए भी काफी नुकसान दयाक है। ज्यादा मात्रा में धुंआ जाने से हमारे फेफड़े कमजोर पड़ जाते हैं और हमारे शरीर को ऑक्सीजन लेने में भी काफी दिक्कतें हो सकती है।