विश्व लीवर दिवस 2024: पीला पेशाब और भूख न लगना, कैसे पता चलेगा कि आपका लीवर खराब हो रहा है?

हमारी जीवनशैली के कारण सबसे ज्यादा असर हमारे लीवर पर पड़ रहा है। हम जो कुछ भी अस्वास्थ्यकर खाते हैं उसे छानने के लिए लीवर को कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। ऐसे में लोगों को फैटी लीवर, लीवर सिरोसिस और लीवर कैंसर जैसी समस्याएं हो रही हैं।

अब भी समय है अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ करना बंद करें। पिछले कुछ वर्षों में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं। खान-पान और जीवनशैली में लापरवाही आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। खासतौर पर आपका खान-पान लिवर को बीमार बना रहा है। लिवर शरीर के अन्य अंगों जैसे हृदय, फेफड़े और गुर्दे से जुड़ा होता है। एक बार लीवर से संबंधित बीमारी होने पर, संपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली ख़राब हो सकती है। शरीर में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और बीमारियां घेरने लगती हैं।

लीवर क्या करता है?

लिवर हमारे शरीर का सबसे सक्रिय अंग है। लीवर आकार में बड़ा होता है और इसमें पुनर्जीवित होने की क्षमता होती है। लेकिन आपकी खराब जीवनशैली लिवर को बीमार बना रही है और इसकी वजह से लिवर शरीर को 100 बीमारियां दे रहा है। लीवर शरीर को भोजन पचाने, संक्रमण से लड़ने, शुगर को नियंत्रित करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। लिवर शरीर में प्रोटीन का उत्पादन करता है और आवश्यक पोषक तत्वों को इकट्ठा करने का भी काम करता है। लीवर उन सभी कार्यों को संचालित करता है जो हमारा शरीर स्वस्थ रहने के लिए करता है।

लीवर की बीमारियाँ क्या हैं?

फैटी लीवर

लीवर सिरोसिस

पीलिया

हेपेटाइटिस

यकृत को होने वाले नुकसान  

लीवर ख़राब होने के लक्षण

पेशाब का रंग पीला होना

अत्यधिक थकान

पेटदर्द 

उल्टी

 पीली आँखें

पीली त्वचा

भूख में कमी

लीवर क्या करता है?

खाना पचाना  

संक्रमण से लड़ो

शुगर पर नियंत्रण

विषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए 

प्रोटीन बनाता है 

पोषण प्रस्तुतीकरण

रक्त को छान लें

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता हैरोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं