गर्मी में पसीने की बदबू को खत्म करने के आजमाएं ये आसान DIY उपाय; बेहद है कारगर

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गर्मियों में पसीना आना आम बात है। पसीना शरीर को ठंडक तो पहुंचाता है, लेकिन जब यह बदबू फैलाता है तो यह परेशानी का सबब बन जाता है। कई बार ऑफिस, भीड़भाड़ वाले इलाकों या बसों जैसी सार्वजनिक जगहों पर शरीर से बदबू आना शर्मनाक हो सकता है, दूसरों को परेशान कर सकता है और आपके आस-पास के लोगों को भी परेशानी का कारण बन सकता है। यह अप्रिय गंध शरीर की सतह पर मौजूद बैक्टीरिया के कारण होती है, जो पसीने के साथ मिलकर बदबू पैदा करते हैं। अगर आपको भी यह समस्या है, तो परेशान न हों! आप कुछ आसान घरेलू उपायों से इस समस्या को नियंत्रित कर सकते हैं। आइए विस्तार से जानें कैसे।

1. नींबू

नींबू में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो पसीने की बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें: दिन में एक बार नहाने से पहले आधा नींबू लें और इसे अपने अंडरआर्म्स या पैरों के तलवों पर रगड़ें। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

2. गुलाब जल
फिटकरी और गुलाब जल दोनों ही शरीर को ठंडक पहुंचाने और बदबू को दूर करने में बहुत कारगर हैं। एक चम्मच गुलाब जल में थोड़ा सा फिटकरी पाउडर मिलाएं।

उपयोग कैसे करें: एक चम्मच गुलाब जल में थोड़ा फिटकरी पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को कॉटन बॉल से अपने अंडरआर्म्स या पैरों पर लगाएं।

उपयोग: दिन में दो बार, खासकर नहाने के बाद।

नोट: यह त्वचा पर कोमल है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

3. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा शरीर के पीएच स्तर को संतुलित करता है और दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करता है।

उपयोग कैसे करें: एक चुटकी बेकिंग सोडा को थोड़े से पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे उन जगहों पर लगाएं जहां बहुत पसीना आता है (अंडरआर्म्स, पैर)। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

उपयोग: सप्ताह में दो बार।

नोट: अधिक उपयोग से त्वचा रूखी हो सकती है, इसलिए इसका कम से कम उपयोग करें।