Tongue black: क्या आपकी जीभ काली है? जीभ का रंग बताता है आपकी सेहत का राज

अच्छा खाना और व्यायाम करना अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए जीभ का समान रूप से ध्यान रखना चाहिए। कभी-कभी कुछ लोगों की जीभ काली होती है, लेकिन वे इसे गंभीरता से नहीं लेते। इसलिए उन्हें आगे बढ़कर समस्या का सामना करना होगा। जीभ का रंग आपके स्वास्थ्य की स्थिति (जीभ का रंग) का संकेत देता है और अगर आपकी जीभ का रंग बदल गया है तो यह कई बीमारियों का संकेत देता है।

पुराने जमाने में चिकित्सक, चिकित्सक और कई चिकित्सक जुबान और आंखों को देखकर ही बीमारियों की जानकारी प्राप्त कर लेते थे। जीभ का रंग बदलने के कई कारण हो सकते हैं। अक्सर दवा या कुछ और लेने के बाद भी कुछ देर के लिए जीभ का रंग बदल जाता है। लेकिन अगर आपकी जीभ का रंग लंबे समय तक बदलता है, तो ध्यान रखें कि कुछ गलत है। आज हम आपको जीभ के मलिनकिरण और इससे जुड़े रोगों के बारे में बताने जा रहे हैं।

जीभ का रंग कैसा होना चाहिए?

Medicalnewstoday.com के अनुसार, जीभ का रंग आमतौर पर हल्का गुलाबी होता है। इस पर हल्के सफेद रंग का लेप होना सामान्य माना जाता है। सामान्य जीभ की बनावट थोड़ी सुस्त होती है। अगर आपके पास जुबान है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है।

काली जीभ है कैंसर का संकेत

आपको जानकर हैरानी होगी कि जीभ का काला पड़ना कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, ऐसा माना जाता है कि अल्सर या फंगल संक्रमण के बाद भी जीभ का रंग काला हो जाता है। चेनस्मोकर्स की जीभ अक्सर काली हो जाती है।

जीभ के सफेद होने का कारण

साथ ही, अगर आपकी जीभ सफेद हो जाती है, तो इसका मतलब है कि आपका मौखिक स्वास्थ्य खराब है और आपका शरीर निर्जलित है। अगर जीभ पर लेप पनीर जैसा दिखता है, तो धूम्रपान भी ल्यूकोप्लाकिया का कारण बन सकता है। फ्लू के कारण अक्सर जीभ सफेद हो जाती है।

जीभ के पीले रंग का कारण

अक्सर जीभ का रंग पीला होता है। ऐसा शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण होता है। साथ ही पाचन तंत्र, लीवर या पेट की समस्या होने पर भी जीभ का रंग पीला होने लगता है। इस स्थिति में जीभ पर पीली परत जमने लगती है।

अत्यधिक कैफीन के कारण जीभ भूरी हो जाती है

अक्सर कुछ लोगों की जीभ भूरी हो जाती है। जो लोग बहुत अधिक कैफीन का सेवन करते हैं उनकी जीभ भी भूरी हो सकती है। कई धूम्रपान करने वालों की जीभ भूरी होती है। धूम्रपान करने वालों की जीभ पर भूरे रंग की परत जम जाती है।

जीभ के लाल होने का कारण

अगर आपकी जीभ अजीब तरह से लाल होने लगे तो शरीर में फोलिक एसिड या विटामिन बी12 की कमी हो सकती है। यदि जीभ पर लाल धब्बा दिखाई दे तो उसे भौगोलिक जीभ कहते हैं।

नीला या बैंगनी

जब जीभ का रंग नीला या बैंगनी हो जाता है, तो कई बीमारियां हो सकती हैं। इसका मतलब है कि आपको दिल की समस्या हो सकती है। जब हृदय ठीक से रक्त पंप नहीं कर रहा होता है या रक्त में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है तो जीभ नीली या बैंगनी हो जाती है।