सर्दियों में वरदान समान है यह पौधा, कई बिमारियों से दिलाता है छुटकारा
भारतीय आयुर्वेद में ऐसे कई घरेलू उपचार बताए गए हैं, जिनका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। दिलचस्प बात यह है कि इन उपायों को खोजने के लिए ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है, ये पास में ही मिल जाते हैं। इन्हीं घरेलू उपचारों में से एक है अडुसा पान। सर्दियों में अडूसा के पत्तों के कई फायदे होते हैं। अडुसा को देश में कई नामों से जाना जाता है। इसे अदस, अरुस, बच्चा, बिरसोता, रुसा, अरुशा भी कहा जाता है। संस्कृत में इसका नाम वासक या वास है। अडूसा को अंग्रेजी में मालाबार नट कहते हैं।
अडूसा से सर्दी-खांसी, हृदय रोग, रक्त संबंधी रोग, प्यास, सांस के रोग, बुखार, कुष्ठ, टीबी जैसे रोगों का इलाज किया जा सकता है। सर्दियों में कुछ लोगों को विभिन्न कारणों से सांस लेने में कठिनाई होने लगती है। ऐसे में अदद के पत्तों का काढ़ा पीने से काफी आराम मिलता है। यह लार को पतला करता है। Adusa वायुमार्ग का विस्तार और विस्तार करता है, जिससे वायु की आवाजाही आसान हो जाती है। श्वसन तंत्र के फैलाव के कारण अस्थमा के रोगियों को सांस लेने में कठिनाई कम होती है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, Adusa का इस्तेमाल सीने में भारीपन या कंजेशन को कम करने के लिए किया जाता है। यह श्वसन तंत्र में सूजन को कम करता है।
सर्दियों में अडूसा के पत्तों के फायदे- सांस की तकलीफ से राहत दिलाता है। अडूसा की पत्तियों में वैसीन नामक तत्व पाया जाता है। इस वजह से यह श्वसन पथ को चौड़ा करता है। इसके अलावा अडुसा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो श्वसन तंत्र में सूजन को कम करते हैं। इससे सांस की नली साफ होती है, सांस की तकलीफ से राहत मिलती है। इसके अलावा Adusa गले के इन्फेक्शन, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस आदि समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है।
अडूसा के पत्तों का गांवों में उपयोग तो सभी जानते हैं। सर्दी के मौसम में लोग अडूसा के पत्ते के काढ़े का इस्तेमाल सर्दी-खांसी के लिए करते हैं। इसके सेवन से बंद नाक तुरंत खुल जाती है। Adusa छाती में जमा कफ को हटाने का काम करती है। आमतौर पर इसकी पत्तियों को पानी में उबालकर सेवन किया जाता है। अडूसा की पत्तियों में सूजन-रोधी गुण होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह वायुमार्ग में सूजन को कम करके वायुमार्ग को साफ करता है। यह सांस संबंधी समस्याओं से निजात दिलाता है।