Skin Problems: हाथ पैरों पर लाल चकत्ते की समस्या से छुटकारा पाने के लिए क्या करें?,जानें
हाथों और पैरों पर त्वचा पर चकत्ते होना सामान्य बात है, लेकिन अगर यह समस्या साल भर बनी रहती है, तो यह निश्चित रूप से एक समस्या है। साल भर हाथों और पैरों पर त्वचा का आना कोई सामान्य बात नहीं है।हालाँकि हाथों और पैरों की त्वचा को शुरू में एक आनुवंशिक या वंशानुगत कारण माना जाता है, लेकिन कुपोषण देखभाल का मुख्य कारण है।
आइए जानते हैं अगर हाथ पैरों की त्वचा ऊपर उठ जाए तो क्या करें:
तिल के तेल, ग्लिसरीन और गुलाब जल का प्रयोग
हाथों के लिए आप तिल का तेल, ग्लिसरीन और गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। आप तिल के तेल की जगह जैतून के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पैरों के लिए आप शहद, ग्लिसरीन, नींबू का रस और एलोवेरा जूस को एक साथ मिला सकते हैं। रात को सोने से 30 मिनट पहले लगाएं। फिर पतले मोजे पहनकर सो जाएं।
सोयाबीन पाउडर
सोयाबीन का पाउडर हाथ और पैरों की देखभाल के लिए बहुत उपयोगी होता है। अब आप इससे हाथ-पैर धो सकते हैं। यह क्लींजर के साथ-साथ मॉइस्चराइजर की भी भूमिका निभाता है। इस तरह अगर आप रात को सोने से पहले अपने हाथ-पैर साफ रखते हैं और ग्लिसरीन का इस्तेमाल करते हैं तो आप त्वचा पर होने वाले रैशेज को रोक सकते हैं।
हाथ-पैर गीले न रखें
जब पानी खत्म हो जाए तो अपने हाथों को पोंछकर सुखा लें। हाथ-पैर गीले न रखें। सोने से पहले और नहाने के बाद हाथों को गीला रखने के लिए ग्लिसरीन बटर लगाएं। साथ ही खान-पान में संतुलित आहार का भी ध्यान रखें। कुपोषण के कारण त्वचा का बढ़ना बंद हो जाएगा।
नमक और शैम्पू
गुनगुने पानी में नमक और शैम्पू मिलाकर हाथों की हथेलियों की देखभाल करने से अच्छे परिणाम मिलते हैं। गर्म पानी में आधा चम्मच शैम्पू, आप अपने हाथों और पैरों को थोड़े से नमक के साथ 10-15 मिनट के लिए भिगो सकते हैं। फिर हाथों और पैरों को ब्रश से रगड़ें। मृत त्वचा उठ जाएगी।