Serious causes of headache: सिर में लगातार भारीपन या दर्द रहता है? तो हो सकती है इन 6 गंभीर बीमारियों की आशंका
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हममें से कई लोगों को सिरदर्द होता है। लेकिन हम अक्सर इसे एक आम समस्या मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन अगर ये सिरदर्द बार-बार होता है, तो इसे सिर्फ़ थकान, नींद की कमी या पानी की कमी नहीं माना जा सकता। उम्र के हिसाब से सिरदर्द के कारण अलग-अलग होते हैं।
बच्चों में सिरदर्द के कारण अलग होते हैं और बड़ों में अलग। बड़ों में सिरदर्द कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। आइए जानें कि लगातार सिरदर्द के क्या कारण हो सकते हैं।
रक्तचाप
अगर आपका रक्तचाप नियंत्रित नहीं है, तो इसका सीधा असर सिर पर पड़ता है। इस समय, उच्च रक्तचाप के कारण सिर की नसें अकड़ जाती हैं, जिससे तेज़ सिरदर्द हो सकता है। इसलिए नियमित रूप से रक्तचाप की जाँच ज़रूरी है।
तनाव
आज की भागदौड़ भरी और प्रतिस्पर्धी जीवनशैली में हर दूसरा व्यक्ति तनाव में है। करियर, पैसा, रिश्तों का मानसिक तनाव सीधे शरीर और खासकर सिर पर असर डालता है। इस समय, तनाव के कारण सिर में भारीपन, दर्द और थकान बहुत आम लक्षण माने जाते हैं। अगर आप लगातार तनाव में रहते हैं और नींद की कमी है, तो सिरदर्द बढ़ने का ख़तरा ज़रूर है।
अपच
अगर आपका पेट खराब है या पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो आपको बार-बार सिरदर्द हो सकता है। गैस, एसिडिटी और अपच के कारण शरीर में विषाक्त द्रव जमा हो जाता है। नतीजतन, यह मस्तिष्क तक पहुँचकर सिरदर्द का कारण बनता है।
आँखों की समस्याएँ
अगर आपकी नज़र कमज़ोर है, आपको चश्मा पहनने की ज़रूरत है, या आँखों की कोई अज्ञात समस्या है, तो आँखों पर दबाव पड़ता है। यह दबाव मस्तिष्क तक पहुँचकर सिरदर्द का कारण बनता है। हल्का लेकिन लगातार सिरदर्द इस बात का संकेत हो सकता है कि आपको अपनी आँखों की जाँच करवानी चाहिए।
माइग्रेन
माइग्रेन मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के कारण होने वाली एक स्थिति है। इस स्थिति में सिरदर्द बहुत तेज़ होता है। इसके साथ ही, मतली, रोशनी से असह्यता, शोरगुल से जलन और उल्टी जैसे लक्षण भी दिखाई देते हैं। धूप, नींद की कमी और कुछ खाद्य पदार्थ माइग्रेन को ट्रिगर कर सकते हैं।
ब्रेन ट्यूमर
सिरदर्द ब्रेन ट्यूमर का एक महत्वपूर्ण लक्षण हो सकता है। अगर आपको आँखों में तनाव, धुंधली दृष्टि, लगातार थकान और उल्टी के साथ-साथ लगातार सिरदर्द हो रहा है, तो इनकी जाँच करवाना ज़रूरी है। हर सिरदर्द ट्यूमर से जुड़ा नहीं होता। हालाँकि, इसे नज़रअंदाज़ करना ख़तरनाक हो सकता है।