Papaya Benefits: त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए करें इस फल का इस्तेमाल
काफी देखभाल के बाद भी त्वचा की ठीक से देखभाल नहीं हो पाती है। ऐसा करने के तरीके हैं। केवल एक घटक के साथ त्वचा की सभी समस्याओं को पैक करना संभव है। लेकिन ऐसे में आपको पपीते की जरूरत पड़ेगी। आइए जानें त्वचा की देखभाल में पपीते के इस्तेमाल के बारे में। त्वचा को गोरा करने के लिए: त्वचा का रंग प्राकृतिक रूप से निखरा हो जाएगा।इसके लिए सबसे पहले एक पका हुआ पपीता चुनें। पपीते को अच्छे से निकाल कर आधा कप जैसा बना लीजिये. इसमें एक पूरा नींबू का रस अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण को पूरे चेहरे, गर्दन और हाथों पर लगभग आधे घंटे के लिए लगाएं। फिर ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।
टखने की मोच कम करने के लिए: कई लोगों को अब घर का काम करना पड़ता है. इससे पैरों पर काफी दबाव पड़ता है। जिसके लिए टखने की त्वचा अजीब तरह से फट रही है। यदि पेडीक्योर का कोई लाभ नहीं है, तो आप फटी एड़ियों के लिए पके पपीते का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले पपीते को निचोड़कर टखने की फटी जगह पर अच्छे से लगाएं। लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर गुनगुने पानी से धो लें। टखने का फ्रैक्चर ठीक होते ही आपकी रूखी त्वचा, खुजली या लालिमा कम हो जाएगी। अपने पैरों को अच्छी तरह धो लें और थोड़ा सा जैतून का तेल लगाएं।
दर्द से राहत: चेहरे पर मुंहासों के निशान से लेकर घुटनों या कोहनियों पर ब्लैकहेड्स तक- इन सभी समस्याओं को दूर करने में पपीता काफी कारगर भूमिका निभाता है. इसके लिए कच्चे पपीते की जरूरत होती है। पपीते के टुकड़ों को ब्लेंडर से अच्छी तरह क्रश कर लें, फिर इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अब इस मिश्रण को कोहनियों और घुटनों पर लगाएं। आप इसे मुंहासों के निशान पर भी लगा सकते हैं। जब मिश्रण सूख जाए तो इसे ठंडे पानी से धो लें। इस मिश्रण को नियमित रूप से कई बार लगाने से दाग धब्बे थोड़े कम होने लगेंगे।
त्वचा के जवां बनाए रखने के लिए: पपीते में मौजूद अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड चेहरे पर उम्र के धब्बों को रोकता है। यह त्वचा की महीन रेखाओं और झुर्रियों को करीब से रगड़ने नहीं देता। पपीते में मौजूद विटामिन-सी और ई भी त्वचा को तरोताजा करते हैं। इसके लिए आधा कप पके पपीते में एक चम्मच दूध और थोड़ा सा शहद मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे करीब बीस मिनट तक रखने के बाद ठंडे पानी से धो लें। ऐसे में अगर आप हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करेंगे तो आपको इसका असर खुद ही समझ आ जाएगा।