आपके बाल अचानक बहुत ज़्यादा झड़ने लगें तो आपके शरीर में हो सकती है ये गंभीर समस्या

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आजकल बाल झड़ना एक आम समस्या बन गई है। आमतौर पर माना जाता है कि हर दिन 50 से 100 बाल झड़ना नॉर्मल है। क्योंकि हज़ार में से 50-60 बाल झड़ना कोई चिंता की बात नहीं है। लेकिन जब बाल अचानक से झड़ना बढ़ जाए, तो इसे नज़रअंदाज़ करना ठीक नहीं है। कुछ लोगों को बालों में कंघी करते समय हाथों में बालों का गुच्छा मिल जाता है। लेकिन कई लोग इसे मौसम, बालों की सही देखभाल न करने या स्ट्रेस का नतीजा मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। हालांकि, यह कभी-कभी किसी गंभीर मेडिकल प्रॉब्लम का लक्षण भी हो सकता है, इसलिए इसकी असली वजह को जल्दी पहचानना बहुत ज़रूरी है। तो चलिए आज के इस आर्टिकल में जानते हैं कि शरीर में किन प्रॉब्लम की वजह से बाल बहुत ज़्यादा झड़ते हैं।

यह सच है कि हेल्दी बालों के लिए अच्छी हेल्थ, सही डाइट और एक्सरसाइज़ ज़रूरी है। हालांकि, कभी-कभी हमारे शरीर में कोई बीमारी हो जाती है, जिससे बाल झड़ने के साथ-साथ शरीर में दर्द और कमज़ोरी भी होने लगती है। ये मामूली लगने वाले लक्षण किसी गंभीर बीमारी की वजह भी हो सकते हैं, जिन्हें कई लोग अक्सर नज़रअंदाज़ कर देते हैं।

थायरॉइड की समस्या हो सकती है वजह

आजकल थायरॉइड की समस्या एक आम समस्या बन गई है। ज़्यादातर लोग, चाहे वे पुरुष हों या महिला, थायरॉइड की बीमारी से परेशान रहते हैं। थायरॉइड एक तितली के आकार की ग्लैंड होती है जो गर्दन के आगे होती है, जो शरीर के मेटाबॉलिज़्म को रेगुलेट करने में मदद करती है। जब यह ठीक से काम नहीं करती है, तो यह बालों पर असर डाल सकती है। हाइपोथायरॉइड और हाइपरथायरॉइड दोनों ही स्थितियों में, बाल तेज़ी से झड़ने लगते हैं और कमज़ोर हो जाते हैं।

एलोपेसिया एरीटा

यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम गलती से बालों की जड़ों पर हमला करता है, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। इस स्थिति में सिर की त्वचा पर गंजापन आ जाता है। एलोपेसिया एरीटा में, यह पक्के तौर पर कहना नामुमकिन है कि बाल पूरी तरह झड़ेंगे या फिर से उगेंगे। यह शरीर पर निर्भर करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बाल कभी भी झड़ सकते हैं या एक बार उगने के बाद फिर से उग सकते हैं।

एनीमिया (खून की कमी)

एनीमिया एक ऐसी समस्या है जो खासकर तब होती है जब आयरन की कमी होती है। हालांकि, यह समस्या बाल झड़ने के मुख्य कारणों में से एक है। खून में हीमोग्लोबिन का लेवल कम होने से बालों की जड़ों तक ऑक्सीजन और न्यूट्रिएंट्स ठीक से नहीं पहुंच पाते। इसके अलावा, जब आयरन की कमी होती है, तो शरीर बालों को पोषण देने के बजाय दिल और लिवर जैसे ज़रूरी अंगों की सुरक्षा के लिए आयरन का इस्तेमाल करता है। इससे बालों की ग्रोथ साइकिल में रुकावट आती है, जिससे बाल ग्रोथ फेज़ पूरा होने से पहले ही झड़ जाते हैं और टूटने लगते हैं। यह समस्या खासकर महिलाओं में आम है।