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अगर आपको भी हो रहा है तेज सिर दर्द, अपनाए यह घरेलू नुस्खे

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आज के समय में लोगों की अनचाही लाइफस्टाइल और अनचाहे खानपान की वजह से आए दिन उनके सिर में दर्द होता रहता है और वह अपने सिर दर्द को मिटाने के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं और ज्यादा दवाए   आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं जिनका इस्तेमाल करके आप अपना सिर्फ दर्द कुछ ही मिनटों में मिटा सकते हैं।

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अगर आपको बेहद तेज सिर दर्द हो रहा है। उस दौरान आप सेब में नमक मिलाकर उनका सेवन कर सकते हैं। सेब में ऐसे कई तत्व होते है जो आपके सिर दर्द को भगाने में काफी मदद करते हैं।
सिर दर्द को दूर करने के लिए आप लोंग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।  लोंग को गरम कर ले और उसको एक पोटली में बांध ले उसके बाद उसे बार-बार सूंघने से आपका सिर दर्द धीरे-धीरे कम होने लगेगा। 

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सिर दर्द को दूर करने के लिए तुलसी और अदरक का इस्तेमाल भी कर सकते हैं तुलसी और अदरक के रस को चाय में मिलाकर पीने से आपके सिर दर्द से आराम मिल सकता है। अगर आप लोंग के तेल से भी अपने तेल से मालिश करते हैं तो आपके सिर दर्द दूर हो सकता है।

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