Heart Blockage: ज़्यादा दौड़ने से बढ़ जाएगा हार्ट ब्लॉकेज का खतरा, डॉक्टरों ने बताए हैं ये 4 लक्षण, पढ़कर हैरान रह जाएंगे आप

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आजकल की लाइफस्टाइल बहुत बदल गई है। लोग सोशल मीडिया या अपने मोबाइल को अपने खाने से ज़्यादा ज़रूरी समझने लगे हैं। इसका उनकी ज़िंदगी, रहन-सहन या उनके खाने के तरीके पर बहुत बड़ा असर पड़ रहा है। लोगों को अपने मोबाइल फ़ोन पर लगातार फ़ास्ट फ़ूड के ऑफ़र मिलते रहते हैं। इसलिए, बहुत से लोग सोचते हैं कि "खा लो क्योंकि यह सस्ता है"। लेकिन इसका असर आपके दिल पर पड़ता है। इसकी वजह से आपको हार्ट ब्लॉकेज जैसी गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके बारे में हम बाद में और जानेंगे।
जब खून दिल तक आसानी से नहीं पहुँचता है, तो इसे कोरोनरी आर्टरी डिज़ीज़ या हार्ट ब्लॉकेज कहते हैं। हार्ट ब्लॉकेज अचानक नहीं होता है। शरीर इसके बारे में पहले ही सिग्नल दे देता है। लेकिन कई बार लोग इसे नज़रअंदाज़ कर देते हैं। इसलिए, समय रहते इन सिग्नल को पहचानना बहुत ज़रूरी है। अगर सही समय पर इलाज न किया जाए, तो आपको हार्ट अटैक जैसी जानलेवा स्थिति का सामना करना पड़ सकता है।
हार्ट ब्लॉकेज अचानक नहीं होता है। शरीर पहले ही कई सिग्नल दे देता है, लेकिन कई बार लोग इन्हें नज़रअंदाज़ कर देते हैं। इसलिए, समय रहते इन सिग्नल को पहचानना बहुत ज़रूरी है। अगर समय पर इलाज न किया जाए, तो हार्ट अटैक जैसी जानलेवा स्थिति हो सकती है।
हार्ट ब्लॉकेज के ये होते हैं लक्षण
हार्ट ब्लॉकेज का सबसे आम लक्षण सीने में दर्द है। सीने में भारीपन, जलन, दबाव या जकड़न महसूस होना एनजाइना का लक्षण हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर स्ट्रेस, दौड़ने या ज़्यादा मेहनत करने पर बढ़ जाता है और आराम करने के बाद कम हो जाता है। इससे सांस लेने में दिक्कत होती है। इसे भी हार्ट ब्लॉकेज का एक अहम लक्षण माना जाता है। थोड़ा सा काम करने या सीढ़ियां चढ़ने पर भी सांस में बहुत ज़्यादा तकलीफ होना इस बात का संकेत हो सकता है कि हार्ट को पूरी ब्लड सप्लाई नहीं मिल रही है। ऐसे मामलों में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
रोज़ाना के काम करते हुए भी लगातार थकान रहना भी हार्ट से जुड़ी किसी समस्या का संकेत हो सकता है। यह थकान इसलिए होती है क्योंकि हार्ट शरीर को पूरी ऑक्सीजन नहीं दे पाता और यह हार्ट ब्लॉकेज का चेतावनी संकेत हो सकता है। कभी-कभी हार्ट का दर्द सिर्फ़ सीने तक ही नहीं बल्कि बाएं हाथ, गर्दन, पीठ या गले तक भी फैल सकता है। अचानक दिल की धड़कन तेज़ होना या हार्ट रेट का अचानक बिगड़ जाना जैसे लक्षण भी चेतावनी संकेत हो सकते हैं। इसलिए, अगर आपको ऐसे लक्षण महसूस हों, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
