Heart attack: हार्ट अटैक से एक हफ्ते पहले महिलाओं में दिखते हैं ये 6 बड़े बदलाव; जान लें

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जब हम दिल के दौरे के बारे में सोचते हैं, तो हमारे मन में एक ऐसी छवि आती है जिसमे कोई शख्स अपनी छाती पकड़कर गिर पड़ता है। कई फिल्मों और किताबों से हमें जो यह धारणा मिलती है, वह पुरुषों में देखे जाने वाले लक्षणों पर आधारित होती है। हालाँकि, महिलाओं में दिल के दौरे के लक्षण बहुत अलग और सूक्ष्म हो सकते हैं। ये अक्सर थकान, तनाव और नींद की कमी जैसी चीज़ों से मिलते-जुलते हैं। इसलिए, महिलाएं अक्सर इन्हें नज़रअंदाज़ कर देती हैं।

ये वे चीज़ें हैं जो खतरनाक हैं क्योंकि इनके लक्षणों को गलत समझा जाता है। सीडीसी (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र) के अनुसार, हृदय रोग अभी भी महिलाओं में मृत्यु का प्रमुख कारण है। लेकिन इसके लक्षण आमतौर पर दिखाई नहीं देते। इस लेख में, आज हम ऐसे लक्षणों के बारे में जानेंगे जो विशेष रूप से महिलाओं में कई हफ़्ते पहले दिखाई देते हैं।

सीने में बेचैनी
जब दिल के दौरे की बात आती है, तो मुख्य लक्षण सीने में तेज़ दर्द माना जाता है। लेकिन महिलाओं में यह दर्द ज़्यादा गंभीर नहीं होता। कई बार, दर्द बिल्कुल महसूस नहीं होता, बल्कि सीने में भरा हुआ, लगातार दबा हुआ और जकड़ा हुआ महसूस होता है। कुछ महिलाओं को अपच या एसिडिटी जैसा महसूस होता है। कुछ को सीने में हल्का दबाव महसूस होता है।

अजीब सी थकान
थकान होना सामान्य है। लेकिन अगर आप दिन भर कुछ न करने के बाद भी कमज़ोरी महसूस करते हैं, कुछ कदम चलने पर भी साँस फूलने लगती है, या साधारण काम करने पर भी थकान महसूस होती है, तो ये लक्षण दिल का दौरा पड़ने से कुछ दिन या हफ़्ते पहले दिखाई दे सकते हैं। अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ कार्डियोलॉजी के एक अध्ययन के अनुसार, यह थकान दिल का दौरा पड़ने से पहले महिलाओं में देखे जाने वाले महत्वपूर्ण शुरुआती लक्षणों में से एक है।

अचानक साँस फूलना
साँस फूलना सिर्फ़ फेफड़ों का लक्षण नहीं है। महिलाओं में अचानक साँस फूलना, हल्का काम करते हुए भी साँस फूलना और सोते समय साँस लेने में तकलीफ़ होना, ये सभी हृदय रोग के लक्षण हो सकते हैं। ये लक्षण कभी-कभी सीने में दर्द के बिना भी दिखाई दे सकते हैं।

मतली, अपच और ठंडा पसीना आना
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने के दौरान अपच, मतली, उल्टी और पेट फूलने जैसे पाचन संबंधी लक्षण होने की संभावना ज़्यादा होती है। ये लक्षण सीने में जलन जैसे लग सकते हैं, खासकर जब इनके साथ ठंडा पसीना या चक्कर भी आ रहे हों। हम अक्सर इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, यही लक्षण महिलाओं द्वारा इलाज में देरी का कारण बनते हैं।

किसी अन्य स्थान पर दर्द
हृदय का दर्द केवल सीने में ही महसूस नहीं होता। महिलाओं में, यह दर्द गर्दन, जबड़े, कंधों, पीठ के ऊपरी हिस्से या दोनों बाजुओं में भी महसूस हो सकता है। यह दर्द चुभने वाला, जकड़न वाला, दबाव वाला या थोड़ा असहज भी हो सकता है।

आंतरिक बेचैनी
कई महिलाओं का कहना है कि दिल का दौरा पड़ने से पहले उन्हें एक अजीब, अस्पष्ट बेचैनी महसूस होती है। कभी-कभी यही एकमात्र चेतावनी होती है। यह घबराहट जैसा नहीं होता, बल्कि एक तरह का एहसास होता है कि कुछ गड़बड़ है।