Health tips : पेरेंटिंग टिप्स : यहाँ जानिए, कहा है एंग्जायटी बर्थप्लेस !

माता-पिता के चेहरे पर कभी हैरान करने वाली अभिव्यक्ति देखी है जब वे आपको बताते हैं, "मुझे नहीं पता-मेरा बच्चा कैसे जाग जाता है जब मैं काम के लिए निकलने वाला होता हूं? मैं कमरे में छिप जाता हूं और अंधेरे में तैयार हो जाता हूं नहीं करना चाहता जैसे ही मैं जाने के लिए अपना बैग उठाऊंगा, उसे जगा देना, वह जाग जाएगी और रोएगी, और मुझे देर हो जाएगी। मुझे उसे रोते हुए छोड़ना पसंद नहीं है मगर फिर, मुझे उसे उसकी दादी और दादा को बाहर देना होगा। मैं बहुत दोषी महसूस करता हूँ! " इस तरह के कथन आपको यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि बच्चे अपने तरीके से छोटे जासूस होते हैं। या उनके पास एक अतिरिक्त धारणा है .. वास्तव में, दोनों सही हैं!

विभाजन की उत्कण्ठा

बता दे की, बच्चे जब छोटे होते हैं तो अपनी मां से इतने जुड़े होते हैं कि उन्हें मां की महक में सुकून मिलता है.. खुद का मजाक मत बनाओ; इन बच्चों की सूझ बहुत तेज होती है। जब माँ कपड़े पहनती है, भले ही घना अँधेरा हो, उनका दिमाग अब रोज़मर्रा के साबुन और पाउडर और इत्र की सुगंध के आधार पर जानकारी इकट्ठा करना शुरू कर देता है ... और सीधे उन्होंने डेटा भी इकट्ठा कर लिया है कि कुछ मिनट इन गंधों के आने के बाद मेरी माँ गायब हो जाती है।

जब बच्चे छोटे होते हैं, और माँ को उन्हें जबरन काम पर जाने के लिए छोड़ना पड़ता है, और उन्हें शांत होने या व्यवस्थित होने में समय लगता है, तो वह शुरुआत होती है जिसे हम "अलगाव की चिंता" कहते हैं।

विकास संबंधी चिंता

तो बच्चे की उम्र खत्म हो जाने के बाद, और अब बच्चा एक सुंदर स्कूल जाने वाले बच्चे के रूप में विकसित होता है, वही अनहेल्दी अलगाव चिंता खुद को "विकासात्मक चिंता" में बदल देती है। स्कूल में प्रथम स्थान पाने के बारे में, दूसरों के निर्णयों के बारे में, शिक्षकों के चिल्लाने के बारे में, धमकाने के बारे में, परीक्षणों और टिप्पणियों के बारे में और लगभग हर चीज जो बड़े होने का एक हिस्सा है।

सामाजिक चिंता

बता दे की, नए चरण, उसी दबाव के नए नाम, इसलिए जैसे-जैसे यह बच्चा कॉलेज जाने वाले छात्र या नए नियुक्त कर्मचारी के रूप में विकसित होता है, यह चिंता खुद को "प्रदर्शन चिंता" में बदल देगी, जो सामाजिक परिस्थितियों में "सामाजिक चिंता" भी हो सकती है। . प्रदर्शन की चिंता अपना सर्वश्रेष्ठ न कर पाने का एक निरंतर दबाव है, या अस्वीकृति, असफलता, उपहास का डर आदि का डर है।

जीएडी: सामान्यीकृत चिंता विकार

यदि चिंता की तीव्रता बहुत अधिक है, तो यह जुनूनी-बाध्यकारी विकार भी पैदा कर सकता है, जो कि अगर तीव्रता कम है, मगर डर लगभग होने का एक तरीका बन गया है। वयस्कता में, यह "जीएडी, सामान्यीकृत चिंता विकार" की ओर ले जाएगा, जो कि तनाव भी स्पर्श के माध्यम से पारित किया जाता है।