Health tips : चेहरे पर मुंहासों से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगी तुरंत राहत
मुंहासे चेहरे पर होना एक आम समस्या है जिससे लोग हमेशा परेशान रहते हैं। बता दे की, पिंपल्स से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, मगर ज्यादातर तरीके फायदेमंद नहीं होते हैं। आज हम आपको चेहरे से पिंपल्स हटाने के कुछ आसान उपाय बताएंगे।
पिंपल्स दूर करने के घरेलू उपाय :-
नींबू का रस:-
बता दे की, नींबू का रस एक अच्छा घरेलू उपाय है जो पिंपल्स से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। एक छोटा नींबू लेकर उसमें आधा चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20-25 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें। नींबू के अमल के कारण इसे चेहरे से पोंछ लेना चाहिए।
तुलसी और नीम के पत्तों के उपयोग :-
तुलसी और नीम की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो चेहरे के कील-मुंहासों को दूर करने में मदद करते हैं। तुलसी और नीम की पत्तियों का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर इन्हें पीस लें। अब इनमें थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट तक लगा रहने दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
मेथी दाना पेस्ट :-
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, मेथी दाना भी चेहरे के कील-मुंहासों को दूर करने के काम आता है। एक छोटी कटोरी में मेथी के दाने लें और उन्हें पीस लें। अब इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट तक लगा रहने दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
अंतिम सुझाव:-
अपना चेहरा समय-समय पर धोना बहुत जरूरी है।
स्वस्थ और संतुलित आहार खाने से पिंपल्स दूर करने में मदद मिलती है।
धूप से बचें और अपने चेहरे को धूप से बचाएं।