Health tips : दांत निकलने के दौरान अपने बच्चे को इस तरह दें राहत

एक मील का पत्थर दाँत निकलना है जिसका हर माता-पिता बेसब्री से इंतजार करते हैं, मगर यह बच्चे और देखभाल करने वाले दोनों के लिए एक चुनौतीपूर्ण चरण भी हो सकता है। जब वे छोटे-छोटे दांत उन संवेदनशील मसूड़ों से होकर गुजरने लगते हैं, तो इससे असुविधा और चिड़चिड़ापन हो सकता है। आप अपने बच्चे को सर्वोत्तम संभव राहत प्रदान करना चाहते हैं।

दाँत निकलने की प्रक्रिया को समझना

आपका शिशु किस दौर से गुजर रहा है। दांत निकलना आम तौर पर छह महीने की उम्र के आसपास शुरू होता है और तीन साल की उम्र तक जारी रह सकता है। इस अवधि के दौरान, आपके बच्चे के प्राथमिक दांत, जिन्हें शिशु दांत या दूध के दांत भी कहा जाता है, मसूड़ों के माध्यम से निकलने लगते हैं। यह प्रक्रिया कई शिशुओं के लिए असुविधाजनक और दर्दनाक हो सकती है।

दाँत निकलने के लक्षण

1. अत्यधिक लार निकलना

बता दे की, दांत निकलते समय अक्सर बच्चों की लार सामान्य से अधिक निकल जाती है। उन्हें सूखा रखने और त्वचा की जलन को रोकने के लिए एक बिब अपने पास रखें।

2. चिड़चिड़ापन

दाँत निकलने से बच्चे सामान्य से अधिक बेचैन हो सकते हैं। वे चिड़चिड़े हो सकते हैं और उन्हें शांत करना मुश्किल हो सकता है।

3. हर चीज़ चबाना

मसूड़ों के दबाव से राहत पाने के लिए बच्चे वस्तुओं को चबाना पसंद करते हैं। इस उद्देश्य के लिए सुरक्षित शुरुआती खिलौने उपलब्ध कराएं।

सुरक्षित दांत निकलने के समाधान

1. ठंडी शुरुआती अंगूठियाँ

रेफ्रिजेरेटेड टीथिंग रिंग्स दुखते मसूड़ों पर सुखदायक प्रभाव डालते हैं। सुनिश्चित करें कि उन्हें जमा न दें, क्योंकि यह नाजुक मसूड़ों पर बहुत कठोर हो सकता है।

2. मसूड़ों की हल्की मालिश

बता दे की, अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं और साफ उंगली से अपने बच्चे के मसूड़ों की धीरे-धीरे मालिश करें। दबाव असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है।

3. ठंडा वॉशक्लॉथ

एक साफ कपड़े को गीला करके कुछ देर के लिए फ्रिज में रख दें। राहत के लिए अपने बच्चे को इसे चबाने दें।

4. स्वस्थ नाश्ता

अगर आपके बच्चे ने ठोस आहार लेना शुरू कर दिया है, तो उसे केले या खीरे जैसे ठंडे फलों के टुकड़े दें। शीतलता आराम प्रदान कर सकती है।

5. प्राकृतिक शुरुआती जैल

कैमोमाइल या लौंग के तेल से बने कुछ प्राकृतिक टीथिंग जैल को मसूड़ों पर लगाया जा सकता है। किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

हानिकारक उपायों से बचें

1. शुरुआती हार

शुरुआती हार से बचें क्योंकि वे दम घुटने का खतरा पैदा करते हैं। शुरुआती खिलौनों का उपयोग करना अधिक सुरक्षित है।

2. ओवर-द-काउंटर दवाएं

बता दे की, संभावित दुष्प्रभावों के कारण बेंज़ोकेन युक्त ओवर-द-काउंटर टीथिंग जैल से बचना चाहिए।

3. एम्बर शुरुआती हार

एम्बर टीथिंग नेकलेस की प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, और वे दम घुटने का जोखिम भी पैदा कर सकते हैं।

अगर आपके बच्चे के दांत निकलने के लक्षण गंभीर हैं या बुखार, दस्त या अन्य संबंधित लक्षणों के साथ हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। ये किसी असंबंधित बीमारी के संकेत हो सकते हैं जिसके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। आपके बच्चे के विकास में दाँत निकलना एक चुनौतीपूर्ण चरण है, मगर सही दृष्टिकोण के साथ, आप उन्हें राहत और आराम पाने में मदद कर सकते हैं।