Health tips : दुर्गंधयुक्त मूत्र हो सकता है यूटीआई का संकेत, यहाँ जानिए संभावित कारण

बदबूदार मूत्र आपको फेंक सकता है। आप एक ही समय में निरस्त और चिंतित हो सकते हैं। आपको इसे संबोधित करने में शर्मिंदगी या असहज महसूस नहीं करना चाहिए और अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। आम तौर पर, मूत्र में एक अलग, हल्की गंध होती है और यह हल्के पीले रंग का होता है, जो पर्याप्त जलयोजन का संकेत देता है। अगर आपका मूत्र गहरा, बादलदार है और असामान्य और अप्रिय गंध आ रही है, तो यह विभिन्न अंतर्निहित कारणों से हो सकता है।

खराब-सुगंधित मूत्र के सामान्य कारण

बता दे की, मूत्र की गंध गुर्दे से निकलने वाले विभिन्न अपशिष्ट उत्पादों की एकाग्रता के कारण होती है। अत्यधिक केंद्रित मूत्र से तेज अमोनिया गंध हो सकती है, जो अप्रिय हो सकती है। लेकिन ऐसा क्यों होता है? निर्जलीकरण या आहार में परिवर्तन सरल स्पष्टीकरण हो सकता है, यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी दे सकता है।

निर्जलीकरण

पेशाब साफ या हल्के पीले रंग के साथ हल्की गंध वाला होता है। अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन मूत्र को केंद्रित कर सकता है और तेज गंध दे सकता है। हाइड्रेटेड रहने और अधिक पानी पीने से इस समस्या को हल करने में मदद मिल सकती है।

मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई)

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, यूटीआई मूत्र प्रणाली का एक संक्रमण है, जिसमें गुर्दे, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल हैं। यह पेशाब करते समय दर्द या जलन, बार-बार पेशाब आना, पेट में ऐंठन और गंभीर मामलों में खूनी पेशाब सहित कई लक्षण पैदा कर सकता है। जिसके अलावा, अमोनिया की गंध के साथ-साथ किसी का मूत्र गहरा और धुंधला दिखाई दे सकता है।

यौन रूप से संक्रामित संक्रमण

एसटीआई यौन संपर्क के माध्यम से फैल सकता है और बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी के कारण होता है। लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला के अलावा, कुछ एसटीआई, जैसे क्लैमाइडिया या गोनोरिया, दुर्गंधयुक्त मूत्र, साथ ही जननांग दर्द या निर्वहन का कारण बन सकते हैं।

दवाएं

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, एंटीबायोटिक्स, मधुमेह की दवाएं या कीमोथेरेपी जैसी कुछ दवाएं मजबूत, बदबूदार पेशाब की गंध पैदा कर सकती हैं। जिसके अलावा, बी विटामिन थायमिन और कोलीन का अधिक सेवन भी पेशाब की गंध में बदलाव ला सकता है।

पेशाब की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं?

दुर्गंधयुक्त पेशाब चिंताजनक होने के साथ-साथ परेशान करने वाला भी हो सकता है। आपके मूत्र को साफ और हल्की गंध रखने में मदद करने के लिए यहां कुछ क्या करें और क्या न करें हैं।

खूब पानी पिएं, यदि बाहर गर्मी हो या आप व्यायाम कर रहे हों

शक्करयुक्त फ़िज़ी पेय, कॉफी या शराब से बचें

लहसुन का सेवन न करें क्योंकि इनमें तेज महक वाले रसायन होते हैं

अगर आप लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे कि बार-बार पेशाब आना, लगातार पेशाब करने की इच्छा, पेशाब के दौरान दर्द और जलन, गंभीर और लगातार पेट दर्द, तो अपने नजदीकी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें। किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या से निपटने के लिए चिकित्सकीय ध्यान देना महत्वपूर्ण है।