Health tips : कॉर्न्स और कॉलस: यहाँ जानिए, कारण, लक्षण, उपचार और रोकथाम

दो सामान्य पैर की समस्याएं कॉर्न्स और कॉलस हैं जो अनुपचारित होने पर असहज और दर्दनाक हो सकती हैं। ये स्थितियां आमतौर पर पैरों की त्वचा पर दबाव या घर्षण के कारण होती हैं, और वे अक्सर खराब फिटिंग वाले जूते, लंबे समय तक खड़े रहने या चलने, या पैर की अन्य विकृतियों के जवाब में विकसित होती हैं। कॉर्न्स और कॉलस मोटी त्वचा के क्षेत्र हैं जो बार-बार दबाव या घर्षण के लिए प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में पैरों पर विकसित होते हैं। कॉर्न आमतौर पर छोटे और सख्त होते हैं, और वे अक्सर पैर की उंगलियों के ऊपर और किनारों पर बनते हैं, कॉलस बड़े और अधिक फैले हुए होते हैं, और वे पैर के किसी भी हिस्से पर बन सकते हैं जो दबाव या घर्षण के अधीन होता है।

कॉर्न्स और कॉलस के लक्षण

मोटी या कठोर त्वचा

प्रभावित क्षेत्र पर दबाव दर्द या कोमलता का कारण बनता है

त्वचा का मलिनकिरण

रूखी, सूखी या परतदार त्वचा

क्या कॉर्न्स और कॉलस का कोई इलाज है?

कतरन

बता दे की, कतरन मकई और कॉलस के लिए एक सामान्य उपचार है। इसमें एक बाँझ स्केलपेल या प्यूमिस स्टोन का उपयोग करके गाढ़ी त्वचा को हटाना शामिल है। कतरन मकई या कैलस के आकार को कम करने और दबाव और परेशानी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

चिरायता का तेजाब

सैलिसिलिक एसिड कॉर्न्स और कॉलस के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं में पाया जाने वाला एक सामान्य घटक है। यह गाढ़ी त्वचा को नरम करके काम करता है, जिससे इसे छीलने या कोमल रगड़ से निकालना आसान हो जाता है।

गद्देदार

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, कुशनिंग पैड या आवेषण का उपयोग करने से कॉर्न्स और कॉलस पर दबाव कम करने में मदद मिल सकती है। ये पैड ओवर-द-काउंटर खरीदे जा सकते हैं और आमतौर पर नरम, कुशनिंग सामग्री से बने होते हैं जो प्रभावित क्षेत्र और जूते के बीच एक अवरोध प्रदान करते हैं, घर्षण और दबाव को कम करते हैं।

ऑपरेशन

कॉर्न्स और कॉलस के उपचार के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है। यह सिफारिश की जा सकती है अगर मकई या कैलस विशेष रूप से बड़े, दर्दनाक हैं, या अगर अन्य रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी रहे हैं। सर्जिकल विकल्पों में कॉर्न या कैलस का छांटना, या अंतर्निहित संरचनात्मक असामान्यताओं का सुधार शामिल हो सकता है, जैसे कि हड्डी के स्पर्स या हथौड़े, जो कॉर्न या कैलस के गठन में योगदान दे सकते हैं।

कॉर्न्स और कॉलस की रोकथाम

ऊँची एड़ी के जूते से बचना या उन्हें केवल थोड़े समय के लिए पहनना

गतिविधियों को सीमित करना जिसमें लंबे समय तक खड़े रहना या चलना शामिल है

पैरों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखना और त्वचा को नमीयुक्त रखना

कॉर्न्स, कॉलस, या अन्य पैरों की समस्याओं के संकेतों के लिए नियमित रूप से पैरों का निरीक्षण करना और किसी भी मुद्दे की पहचान होने पर शीघ्र उपचार की मांग करना

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, कॉर्न्स और कॉलस आमतौर पर पैरों की त्वचा पर दबाव या घर्षण के कारण होते हैं, और वे अक्सर खराब फिटिंग वाले जूते या पैर की विकृति के जवाब में विकसित होते हैं।

कॉर्न्स और कॉलस के लिए एक सटीक निदान और उचित उपचार योजना के लिए एक योग्य चिकित्सक, जैसे पोडियाट्रिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। स्थिति की गंभीरता, अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर उपचार के विकल्प भिन्न हो सकते हैं।