Health tips : क्या, ड्राई माउथ हो सकता है मधुमेह का संकेत !

उच्च रक्त शर्करा के स्तर से मधुमेह जुड़ा हुआ है। यह एक सामान्य स्थिति है, जिससे दुनिया भर में लगभग 41.5 मिलियन लोग प्रभावित हैं। मधुमेह रोगियों की संख्या 1980 में 10.8 करोड़ से बढ़कर 2014 में 42.2 करोड़ हो गई। बता दे की, अनियंत्रित मधुमेह आपके हृदय, पैरों, नसों और रक्त वाहिकाओं सहित शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। यह आपके मौखिक स्वास्थ्य पर भी भारी पड़ सकता है। उच्च रक्त शर्करा आपके मुंह को कैसे प्रभावित करता है और आप किस प्रकार के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।

क्या डायबिटीज के कारण मुंह की समस्या हो सकती है?

मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जो मौखिक गुहा सहित पूरे शरीर को प्रभावित कर सकती है। अनियंत्रित मधुमेह श्वेत रक्त कोशिकाओं (डब्ल्यूबीसी) को कमजोर कर देता है, जो मुंह में होने वाले जीवाणु संक्रमण के खिलाफ शरीर की मुख्य रक्षा हैं। यह मुंह सहित शरीर के ऊतकों से पोषक तत्वों और अपशिष्ट उत्पादों के प्रवाह को धीमा कर देता है। घटनाओं के इस संयोजन के साथ, शरीर संक्रमणों से लड़ने की अपनी क्षमता खो देता है और इस प्रकार मधुमेह से पीड़ित लोगों को विभिन्न मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार बनाता है।

आपके मुंह में मधुमेह के लक्षण

शुष्क मुंह

बता दे की, अनियंत्रित मधुमेह लार (थूक) के प्रवाह को कम कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह सूख जाता है। मुंह सूखने से दर्द, अल्सर, संक्रमण और दांतों की सड़न हो सकती है।

मौखिक ऊतकों की खराब चिकित्सा

अनियंत्रित मधुमेह वाले लोग मौखिक सर्जरी या अन्य दंत प्रक्रियाओं के बाद जल्दी ठीक नहीं होते हैं क्योंकि उपचार स्थल पर रक्त प्रवाह से समझौता किया जा सकता है।

थ्रश

ओरल थ्रश, जिसे ओरल कैंडिडिआसिस भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है, जिसमें कवक कैंडिडा एल्बीकैंस मुंह की परत पर जमा हो जाता है। बता दे की, मधुमेह वाले लोग जो अक्सर विभिन्न संक्रमणों से लड़ने के लिए एंटीबायोटिक्स लेते हैं, विशेष रूप से इस प्रकार के फंगल संक्रमण को मुंह और जीभ पर विकसित करने के लिए प्रवण होते हैं। काग्ने कहते हैं, अनियंत्रित मधुमेह वाले लोगों की लार में उच्च ग्लूकोज स्तर पर कवक पनपता है। इससे मुंह और/या जीभ में जलन हो सकती है।

धूम्रपान करने वाले मधुमेह वाले लोगों को धूम्रपान न करने वालों की तुलना में थ्रश और पेरियोडोंटल बीमारी होने की संभावना 20 गुना अधिक होती है। धूम्रपान भी मसूड़ों में रक्त के प्रवाह को बाधित करता है, जो इस ऊतक क्षेत्र में घाव भरने को प्रभावित कर सकता है। "पीरियोडोंटल बीमारी और मधुमेह के बीच एक द्विपक्षीय संबंध हो सकता है। खराब नियंत्रित मधुमेह पीरियोडोंटाइटिस की बढ़ती गंभीरता और पेरियोडोंटल उपचार के लिए खराब प्रतिक्रिया के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है।

मौखिक समस्याओं का इलाज और प्रबंधन कैसे करें

मधुमेह वाले लोगों को मौखिक जटिलताओं से बचने के लिए आवश्यक उपाय करने चाहिए। अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं का पालन करने की सलाह देते हैं, अपने मौखिक स्वास्थ्य में किसी भी बदलाव पर विशेष ध्यान दें, और ऐसे परिवर्तन होने पर तुरंत अपने दंत चिकित्सक को बुलाएं। आपके जोखिम को कम करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

जितना हो सके अपने ब्लड शुगर लेवल को सामान्य के करीब रखें

अगर कोई मौखिक प्रक्रिया या मौखिक सर्जरी की योजना है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें और सलाह लें

अपने दंत चिकित्सक को उन सभी दवाओं के नाम और खुराक की सूची लाएँ जो आप ले रहे हैं

अगर आपका रक्त शर्करा का स्तर उच्च है तो गैर-आपातकालीन दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं को स्थगित करें

अपने दंत चिकित्सक के उपचार के बाद के निर्देशों का बारीकी से पालन करें, क्योंकि मधुमेह रोगियों में उपचार में अधिक समय लग सकता है

मधुमेह वाले लोगों के लिए मौखिक स्वच्छता युक्तियाँ

हर बार खाना खाने के बाद अपने दांतों को सॉफ्ट-ब्रिसल वाले टूथब्रश से ब्रश करें

दिन में कम से कम एक बार डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें

यदि आप डेन्चर पहनते हैं, तो उन्हें रोजाना साफ करें