Health tips : चेहरे को पल भर में गोरा बनाने के लिए बेकिंग सोडा हो सकता है बहुत काम की चीज !

सेहत और त्वचा के लिए हमारी रसोई में कई फायदेमंद पदार्थ मौजूद होते हैं, मगर हम उनके बारे में नहीं जानते। ऐसे में हम उनका इस्तेमाल भी नहीं कर पाते हैं। हालांकि इस लिस्ट में एक नाम बेकिंग सोडा का भी है। बता दे की, बेकिंग सोडा को सोडियम बाइकार्बोनेट के नाम से भी जाना जाता है। यह एक ठोस क्रिस्टल की तरह होता है लेकिन बाद में इसे पीसकर पाउडर बना लिया जाता है। इसके एल्केनी पदार्थों में जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीसेप्टिक गुण और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। इसी सुन्दरता को बढ़ाने के साथ-साथ यह प्रमुख औषधि भी है। आज हम आपको इसके फायदे बताने जा रहे हैं।

- बता दे की, इससे कील-मुंहासों से राहत मिलती है। यह कील-मुंहासों को दूर करने के साथ-साथ त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित रखने में भी मददगार है। जिसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को एक से दो मिनट के लिए कील-मुंहासों पर लगाएं। इसे आप दिन में 2 से 3 बार कर सकते हैं।

- बेकिंग सोडा की मदद से दांतों का पीलापन दूर किया जा सकता है. यह दांतों का पीलापन दूर करने के साथ-साथ प्लाक को दूर करने का भी काम करता है। आप ब्रश में थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा लगाकर ब्रश करें, लेकिन ध्यान रहे कि ज्यादा मात्रा में न लें।

 - आपकी जानकारी के लिए बता दे की, बेकिंग सोडा सनबर्न से प्रभावित त्वचा को आराम पहुंचाने का काम कर सकता है. और इसके लिए बेकिंग सोडा को ठंडे पानी में मिलाकर गाढ़ा घोल तैयार कर लें और इस घोल को एक साफ कपड़े की मदद से प्रभावित जगह पर लगाएं। लाभ होगा।

 

- नाखूनों का पीलापन दूर करने के लिए नाखूनों को बेकिंग सोडा, पानी और हाइड्रोजन पैरॉक्साइड के घोल में कुछ देर तक रखें, इससे उनका पीलापन खत्म हो जाता है.

 

- यदि शरीर से दुर्गंध आ रही है तो बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें। यह पसीने को सोख लेता है और बदबू को दूर करता है। पानी में सोडा मिलाकर अंडरआर्म्स की सफाई करने से फायदा होगा।

 

- आपकी जानकारी के लिए बता दे की, गर्मियों में पसीने की वजह से बालों से बदबू आती है। इतना ही नहीं ऑयली बालों वालों के लिए भी यह एक कारगर उपाय है। इसके इस्तेमाल से आप स्कैल्प को हेल्दी बनाते हैं।

- यदि आपके बालों में डैंड्रफ हो गया है तो गीले बालों में एक चम्मच बेकिंग सोडा धीरे-धीरे मलें और कुछ देर बाद इसे साफ कर लें।