Health tips : जूतों की एलर्जी से हैं परेशान? तुरंत राहत के लिए आजमाएं ये उपाय
एक फैंसी पार्टी में अपने पसंदीदा चमकदार जूते पहनने की कल्पना करें और खुजली और सूजे हुए पैरों के साथ वापस आ जाएं। यह बहुत दर्दनाक और असुविधाजनक लग सकता है मगर ऐसा कुछ है जो बहुत से लोग अनुभव करते हैं। इस स्थिति के परिणामस्वरूप आमतौर पर संपर्क जिल्द की सूजन होती है जिससे आपके पैरों में सूजन, लालिमा और खुजली होती है। एक व्यक्ति को पैरों के किनारों, शीर्ष या गेंद पर लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं। कुछ मामलों में लक्षण एक घंटे के भीतर दिखाई दे सकते हैं इसे दिखने में एक सप्ताह तक का समय भी लग सकता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी जल्दी या बाद में इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, वे आपकी दैनिक गतिविधियों में बाधा बन सकते हैं।
#1। एलोविरा
बता दे की, एक पौधा जो आपकी लगभग सभी त्वचा देखभाल समस्याओं को हल कर सकता है, अनुमत वेरा अपने त्वचा सुखदायक गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। एक जेल प्लांट जो एंटी-इंफ्लेमेटरी के साथ आता है और लालिमा, चकत्ते, घावों को ठीक करने, सूजन को कम करने, कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने और हीलिंग बर्न में सहायक होता है। सूजन वाले क्षेत्र पर ताजा एलोवेरा जेल का नियमित उपयोग त्वचा की खुजली और चकत्ते से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
# २ मीठा सोडा
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, दांतों को सफेद करने से लेकर त्वचा को मुलायम बनाने तक, बेकिंग सोडा रसोई में इस्तेमाल होने वाली एक ऐसी सामग्री है जो यह सब कर सकती है। बेकिंग सोडा का नियमित उपयोग मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के साथ-साथ सूजन और त्वचा के संक्रमण से लड़ने के लिए जाना जाता है। एक गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए 2-3 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा को थोड़े से पानी के साथ मिलाएं। इसके पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं और सूखने दें।
# 3। दलिया स्नान
एक स्वस्थ और स्वादिष्ट नाश्ते का विकल्प जो त्वचा को आराम देने वाले गुणों के लिए भी जाना जाता है। पीसा हुआ जई वास्तव में एक अच्छा एक्सफोलिएटर माना जाता है। यह गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है। दलिया के सूजन को कम करने वाले गुण शू एलर्जी के कारण होने वाली त्वचा की सूजन को कम करने में सहायक होते हैं। रैशेज और पैरों की खुजली से राहत पाने के लिए एक कप ओटमील को पीसकर थोड़े गर्म पानी में मिलाकर ओटमील बाथ तैयार करें। अपने पैरों को इस बैट में करीब 10 से 15 मिनट तक डुबोकर रखें और अच्छे से धो लें।
एक टब में गर्म पानी लें और उसमें लगभग 4 से 5 बड़े चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। अपने पैरों को लगभग 10 मिनट के लिए भिगोएँ और एक मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएँ। बता दे की, जूता एलर्जी की स्थिति से राहत पाने और खुजली को कम करने के लिए इन आसान, सस्ते और प्रभावी उपायों को आजमाएं। ये उपचार प्राकृतिक हैं, वे चमड़े के उपचार, चिपकने वाले और जूते बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले रबर उपचार के कारण होने वाली सूजन को कम करने के लिए जाने जाते हैं।