Health tips : क्या आपके घर में किसी को बुखार है? जानिए आपको कब जांच करानी चाहिए?
इस अनिश्चित समय में, COVID-19 के बारे में सूचित रहना और यह जानना महत्वपूर्ण है कि कब परीक्षण कराना आवश्यक है। अगर आपके घर में किसी को बुखार है, तो लक्षणों और परीक्षण के दिशानिर्देशों के बारे में जागरूक होना आवश्यक है।
1. लक्षणों को पहचानना
COVID-19 लक्षणों की पहचान करना
उच्च तापमान: बता दे की, बुखार, अक्सर 100.4°F (38°C) से अधिक।
खांसी: लगातार खांसी जो सूखी हो सकती है या बलगम पैदा कर सकती है।
सांस की तकलीफ: हल्की गतिविधियों के दौरान भी सांस लेने में कठिनाई।
थकान: अत्यधिक थकान जो आराम से दूर नहीं होती।
2. तत्काल अलगाव
अपने परिवार की सुरक्षा करना
प्रभावित व्यक्ति को अलग करें: बता दे की, घर में अन्य लोगों के साथ संपर्क को कम करने के लिए उन्हें एक अलग कमरे में रखें।
उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करें: अपने पृथक क्षेत्र में वायु परिसंचरण को बेहतर बनाने के लिए खिड़कियां खुली रखें और पंखे का उपयोग करें।
एक अलग बाथरूम का उपयोग करें: यदि संभव हो, तो जोखिम को कम करने के लिए केवल उनके उपयोग के लिए एक बाथरूम नामित करें।
3. COVID-19 परीक्षण मानदंड
आपको कब परीक्षण करवाना चाहिए?
पुष्टि किए गए मामले के साथ निकट संपर्क: यदि बुखार से पीड़ित व्यक्ति किसी ऐसे व्यक्ति के निकट संपर्क में रहा है जिसने सीओवीआईडी -19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, तो परीक्षण की सलाह दी जाती है।
उच्च संचरण वाले क्षेत्रों की यात्रा करें: यदि प्रभावित व्यक्ति ने हाल ही में उच्च COVID-19 संचरण दर वाले क्षेत्र की यात्रा की है, तो परीक्षण पर विचार किया जाना चाहिए।
4. पीसीआर बनाम रैपिड एंटीजन टेस्ट
परीक्षण विधियों को समझना
पीसीआर परीक्षण: ये परीक्षण अत्यधिक सटीक हैं और इन्हें कोविड-19 का पता लगाने के लिए स्वर्ण मानक माना जाता है। हालाँकि, प्रयोगशाला प्रसंस्करण के कारण उन्हें परिणाम प्रदान करने में अधिक समय लग सकता है।
रैपिड एंटीजन परीक्षण: ये परीक्षण अक्सर मिनटों के भीतर त्वरित परिणाम प्रदान करते हैं, लेकिन पीसीआर परीक्षणों की तुलना में कम संवेदनशील हो सकते हैं। वे तत्काल पता लगाने के लिए मूल्यवान हैं।
5. स्वास्थ्य दिशानिर्देशों का पालन करें
परिणामों की प्रतीक्षा करते समय सुरक्षा उपाय
अलगाव जारी रखें: सुनिश्चित करें कि लक्षण वाला व्यक्ति घर के अन्य सदस्यों से अलग रहे।
मास्क पहनें: घर में हर किसी को मास्क पहनना चाहिए, खासकर जब प्रभावित व्यक्ति के करीब हों।
अच्छे हाथ की स्वच्छता का अभ्यास करें: संभावित संचरण को रोकने के लिए बार-बार साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक हाथ धोना आवश्यक है।
6. सकारात्मक परीक्षण परिणाम
अगर यह COVID-19 है तो क्या करें
स्वास्थ्य विभाग के दिशानिर्देशों का पालन करें: अलगाव और संगरोध के संबंध में अपने स्थानीय स्वास्थ्य विभाग द्वारा दिए गए दिशानिर्देशों का पालन करें।
निकट संपर्कों को सूचित करें: उन व्यक्तियों को सूचित करें जिनका संक्रमित व्यक्ति के साथ निकट संपर्क रहा है ताकि वे आवश्यक सावधानी बरत सकें और परीक्षण करा सकें।
7. नकारात्मक परीक्षण परिणाम
बता दे की, नकारात्मक परीक्षण के बाद सुरक्षा उपाय
सुरक्षा प्रोटोकॉल का पालन करना जारी रखें: सामाजिक दूरी बनाए रखें, मास्क पहनें और हाथ की अच्छी स्वच्छता बनाए रखें।
लक्षणों की निगरानी करें: बुखार और अन्य लक्षणों वाले व्यक्ति की निगरानी जारी रखें, क्योंकि गलत नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।