Health: मटके का पानी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, भूल कर भी ना करें ये गलतियां

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गर्मी के मौसम में जब चिलचिलाती धूप से गला सूखने लगता है, तो ठंडा पानी सचमुच अमृत जैसा लगता  है। रेफ्रिजरेटेड पानी की तुलना में, मटके का पानी न केवल प्राकृतिक रूप से ठंडा होता है, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी होता है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह सुरक्षित और फायदेमंद बना रहे, कुछ सावधानियाँ बरतनी चाहिए।

1. नया मटका ठीक से तैयार करें
नए बर्तन में धूल और मिट्टी के कण होते हैं जो हानिकारक हो सकते हैं। इसे अच्छी तरह से धोएँ, पानी से भरें और 12-24 घंटे तक ऐसे ही रहने दें। किसी भी अशुद्धता या रसायन को हटाने के लिए नियमित उपयोग से पहले इस पानी को फेंक दें।

2. बर्तन को छायादार जगह पर रखें
मटके को हमेशा ठंडी, छायादार जगह पर रखें। सीधी धूप पानी को गर्म कर सकती है और बर्तन की संरचना को नुकसान पहुँचा सकती है, जिससे उसमें दरारें पड़ने की संभावना होती है।

3. पुराने मटके का दोबारा इस्तेमाल न करें
पुराने बर्तनों में अदृश्य दरारें पड़ सकती हैं जो बैक्टीरिया या फंगस को पनाह दे सकती हैं। स्वच्छ पेयजल सुनिश्चित करने के लिए हर साल मटके को बदलना जरूरी है।

4. नियमित रूप से साफ करें
हर 4-5 दिन में बर्तन को ब्रश या मुलायम कपड़े से साफ करें। डिटर्जेंट का इस्तेमाल न करें; इसके बजाय, इसे ताज़ा और सुरक्षित रखने के लिए पानी, नींबू का रस और बेकिंग सोडा का मिश्रण इस्तेमाल करें।

5. केवल फ़िल्टर किए गए पानी का उपयोग करें
बर्तन को सीधे नल के पानी से न भरें, क्योंकि इसमें हानिकारक रोगाणु हो सकते हैं। सुरक्षित उपयोग के लिए हमेशा फ़िल्टर किए गए या ठीक से उबले हुए पानी का उपयोग करें।