Health: मात्र 2 से 3 दिन में गायब हो जाएंगे बवासीर के मस्से, बस करें ये इलाज, सर्जरी की नहीं आएगी नौबत

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बवासीर, जिसे पाइल्स के नाम से भी जाना जाता है, मलाशय और गुदा की नसों में सूजन के कारण होने वाली एक आम लेकिन दर्दनाक कंडीशन है। इससे असुविधा, खुजली, जलन और कुछ मामलों में रक्तस्राव हो सकता है। पुरानी कब्ज से पीड़ित लोगों में बवासीर होने का खतरा अधिक होता है। यदि इलाज न किया जाए, तो इस स्थिति में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

बवासीर के प्रकार

बवासीर को आम तौर पर दो श्रेणियों में वर्गीकृत किया जाता है:

🔹 आंतरिक बवासीर - ये मलाशय के अंदर विकसित होते हैं और आमतौर पर दर्द रहित होते हैं, हालांकि इनसे कभी-कभी रक्तस्राव हो सकता है।
🔹 बाहरी बवासीर - ये गुदा के बाहर बनते हैं और अक्सर दर्दनाक होते हैं, जिससे सूजन, खुजली और जलन होती है।

सामान्य लक्षण

गुदा क्षेत्र में दर्द और जलन
मल त्याग के दौरान या बाद में रक्तस्राव
गुदा के आस-पास खुजली
गुदा द्वार के पास सूजन या गांठ बनना

बवासीर के कारण

बवासीर के विकास में कई कारक योगदान करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

पुरानी कब्ज - मल त्याग के दौरान तनाव मलाशय की नसों पर अत्यधिक दबाव डालता है।
 लंबे समय तक बैठे रहना - लंबे समय तक बैठे रहने से गुदा क्षेत्र पर दबाव बढ़ जाता है।
कम फाइबर वाला आहार - आहार फाइबर की कमी से मल कठोर हो जाता है, जिससे इसे पास करने में कठिनाई होती है।
निर्जलीकरण - अपर्याप्त पानी का सेवन कठोर मल की ओर ले जाता है, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है।
 गर्भावस्था - बढ़ता हुआ गर्भाशय श्रोणि की नसों पर दबाव डालता है, जिससे जोखिम बढ़ जाता है।
मोटापा और मसालेदार भोजन - शरीर का अधिक वजन और मसालेदार भोजन का सेवन बवासीर के बढ़ने में योगदान दे सकता है।

त्वरित राहत के लिए आयुर्वेदिक घरेलू उपाय

राजस्थान के प्रसिद्ध आयुर्वेदिक विशेषज्ञ जगदीश सुमन ने एक सरल लेकिन प्रभावी घरेलू उपाय सुझाया है जो दो दिनों के भीतर बवासीर को कम करने में मदद कर सकता है।

भांग के पत्ते से उपचार

🔹 भांग के ताजे पत्ते लें और उन्हें अच्छी तरह से धो लें।
🔹 उन्हें बारीक पीस लें और दही के साथ मिलाकर गाढ़ा मिश्रण बना लें।
🔹 ठंडक के लिए मिश्रण को फ्रिज में रखें।
🔹 मल त्याग के बाद, इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर मलहम की तरह लगाएँ।

यह प्राकृतिक उपाय सूजन को कम करने, जलन को शांत करने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, जिससे सर्जरी की आवश्यकता के बिना राहत मिलती है।

बवासीर से बचने के लिए निवारक उपाय

फाइबर का सेवन बढ़ाएँ - साबुत अनाज, पत्तेदार सब्जियाँ और ताजे फल खाएँ।
हाइड्रेटेड रहें - प्रतिदिन कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएँ।
नियमित रूप से व्यायाम करें - कब्ज को रोकने के लिए हल्की शारीरिक गतिविधि करें।
गर्म सेंक करें – सिट्ज़ बाथ या गर्म सेंक सूजन और परेशानी को कम करने में मदद करते हैं।
लंबे समय तक बैठने से बचें – घूमने-फिरने के लिए छोटे-छोटे ब्रेक लें और मलाशय की नसों पर दबाव कम करें।