Hair damage from colors: होली के रंगों से बालों को डेमेज होने से बचाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स,एक्सपर्ट्स ने दी जानकारी

होली रंगों, खुशी और उत्साह का त्योहार है। लेकिन इस सारी भागदौड़ में अक्सर हमारे बालों की ठीक से देखभाल नहीं हो पाती। रंगों में मौजूद केमिकल सीधे बालों पर असर डालते हैं। होली खेलने के बाद बाल रूखे, बेजान और बेजान लगने लगते हैं।

कभी-कभी बालों का नेचुरल टेक्सचर भी खराब हो जाता है। रंग बालों में नेचुरल नमी कम कर देते हैं और बालों की सॉफ्टनेस भी कम कर देते हैं। ऐसे में होली खेलते समय बालों का खास ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है। सही देखभाल से बालों की खूबसूरती फिर से निखर कर आ सकती है।

होली के दौरान इस्तेमाल होने वाले रंगों में अक्सर केमिकल मिले होते हैं। इससे बाल पूरी तरह रूखे हो जाते हैं और उनकी चमक कम हो जाती है। इसलिए त्योहार से पहले और बाद में सही उपाय करके बालों की सॉफ्टनेस और नेचुरल चमक बनाए रखी जा सकती है। बालों को ज़रूरी न्यूट्रिशन देना और माइल्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना इसके लिए ज़रूरी कदम हैं। गोदरेज प्रोफेशनल के नेशनल टेक्निकल हेड शैलेश मुल्या ने बालों को हेल्दी और खूबसूरत बनाए रखने के लिए कुछ काम के सुझाव दिए हैं।

होली खेलने से पहले ये सावधानियां बरतें

बालों में तेल लगाएं
होली खेलने जाने से पहले बालों में लाइव-इन ऑयल लगाना फायदेमंद होता है। इससे बालों के चारों ओर एक लेयर बन जाती है और रंगों में मौजूद केमिकल्स का सीधा असर कम हो जाता है। मैकाडामिया ऑयल जैसे पौष्टिक तेलों का इस्तेमाल करने से बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं। यह आसान तरीका बालों में नमी बनाए रखने में मदद करता है।

अपने बालों को ठीक से बांधें
होली खेलते समय अपने बालों को खुला न छोड़ें। बालों को टाइट चोटी या बन में बांधने से आपके बाल उलझते नहीं हैं और रंग भी कम लगता है। बंधे हुए बाल ज़्यादा सुरक्षित होते हैं और बाद में उन्हें साफ करना भी आसान होता है।

स्कार्फ, टोपी या रूमाल का इस्तेमाल करें
रंगों से ज़्यादा सुरक्षा के लिए अपने बालों पर स्कार्फ, टोपी या रूमाल बांधना सबसे अच्छा है। इससे रंगों का बालों से सीधा संपर्क कम होता है और नुकसान का खतरा कम होता है।

होली खेलने के बाद क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

ठंडे पानी से धो लें
होली खत्म होने के बाद, सबसे पहले अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें। ठंडे पानी का इस्तेमाल करने से रंग और केमिकल्स आसानी से निकल जाते हैं और बालों पर दबाव भी कम पड़ता है। 

अपने बालों को नैचुरली सुखाएं
होली के तुरंत बाद हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर या दूसरे हीट टूल्स का इस्तेमाल करने से बचें। गर्मी का उन बालों पर ज़्यादा असर हो सकता है जो पहले से ही केमिकल्स के संपर्क में आ चुके हैं। इसलिए, अपने बालों को नैचुरली सूखने दें।

माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें
बाल धोते समय माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करना ज़रूरी है। माइल्ड शैम्पू बालों में नैचुरल ऑयल को बनाए रखता है और बालों की सॉफ्टनेस बनाए रखता है।

पोषण के लिए हेयर मास्क लगाएं
रंगों की वजह से कम हुए न्यूट्रिशनल लेवल को फिर से भरने के लिए हेयर मास्क लगाना फायदेमंद होता है। शहद जैसे नैचुरल इंग्रीडिएंट्स वाले मास्क स्कैल्प की हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं। रेगुलर मास्क लगाने से बालों की शाइन और सॉफ्टनेस वापस पाने में मदद मिलती है।