Hair Care Tips: क्या आप लगातार बाल झड़ने से परेशान हैं? तो इन चीज़ों का इस्तेमाल करके घर पर बनाएं आयुर्वेदिक पाउडर
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बालों का झड़ना या डैंड्रफ होना बहुत आम बात हो गई है। पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं के भी बाल बड़ी मात्रा में झड़ते हैं। बालों का झड़ना, डैंड्रफ, बाल टूटना या स्कैल्प इंफेक्शन होने के बाद बालों की समस्याएं बढ़ने लगती हैं। बाल झड़ने के बाद, मार्केट में मिलने वाले महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है। कभी-कभी, बालों को बहुत स्मूद और शाइनी दिखाने के लिए अलग-अलग हेयर ट्रीटमेंट किए जाते हैं। बाल झड़ने के बाद, बार-बार शैम्पू बदलने के बजाय, किचन में मौजूद चीज़ों का इस्तेमाल करके अपने बालों की देखभाल करें। आज, आइए डिटेल में जानते हैं कि बालों का झड़ना रोकने के लिए आयुर्वेदिक पाउडर कैसे बनाया जाता है।
बाल झड़ने से रोकने के घरेलू नुस्खे:
आयुर्वेदिक पाउडर बनाने के लिए, एक बड़े कटोरे में आंवला, जसवंदा के फूल, शिकेकाई, मेथी के बीज, भृंगराज पाउडर लें। फिर इसमें रीठा पाउडर डालें और पाउडर को अच्छी तरह मिला लें। तैयार पाउडर को बाल धोने से एक रात पहले एक कटोरे में निकाल लें, इसमें गर्म पानी मिलाएं और पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को रात भर लगा रहने दें। अगले दिन, बाल धोने से पहले, तैयार पेस्ट को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें और फिर आधे घंटे के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें।
रीठा इस्तेमाल करने से आपके बालों में हल्का झाग आएगा और आपके स्कैल्प को साफ करने में मदद मिलेगी। हफ्ते में एक या दो बार यह उपाय करने से बालों की समस्याएं कम हो जाएंगी। डैंड्रफ कम करने में घरेलू नुस्खे बहुत असरदार होते हैं। बालों की ग्रोथ के लिए बार-बार कोई महंगा हेयर केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने के बजाय, किचन में मौजूद चीज़ों का इस्तेमाल करें। लगातार पसीना आने से बालों में डैंड्रफ बढ़ने लगता है। डैंड्रफ से स्कैल्प पर बहुत ज़्यादा खुजली होती है और बाल झड़ने लगते हैं।
हेयर केयर: कमर्शियल शैम्पू इस्तेमाल करने के बजाय, घर पर 10 मिनट में हर्बल शैम्पू बनाएं! बालों को साफ करने के साथ-साथ डैंड्रफ से भी छुटकारा मिलेगा।
आंवले में मौजूद विटामिन C और दूसरे ज़रूरी न्यूट्रिएंट्स बालों की जड़ों को पोषण देते हैं और स्कैल्प पर जमा चिपचिपाहट को कम करने में मदद करते हैं। रीठा का इस्तेमाल बालों की समस्याओं से राहत पाने के लिए किया जाता है। बाल धोते समय रीठा इस्तेमाल करने से बाल जड़ों समेत साफ हो जाते हैं और बालों की ग्रोथ पर इसका अच्छा असर पड़ता है।