Early Puberty: 9 से 10 साल की लड़कियों को क्यों आते हैं पीरियड्स? जानिए इसके पीछे की मुख्य वजहें
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मासिक धर्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। मूल रूप से किसी भी महिला को अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए मासिक धर्म होना ज़रूरी है। लड़कियों को 13 से 14 साल की उम्र में पहली बार मासिक धर्म आता है। विशेषज्ञों के अनुसार, मासिक धर्म होने की यही सही उम्र है। हालाँकि, आजकल कई लड़कियों को 9 से 10 साल की उम्र में ही मासिक धर्म शुरू हो जाता है।
हालाँकि, विशेषज्ञों के अनुसार, कम उम्र में मासिक धर्म होना लड़कियों के स्वास्थ्य के लिए कुछ हद तक ख़तरनाक हो सकता है। विशेषज्ञों ने हमें बताया है कि इसके पीछे क्या कारण हैं।
स्त्री रोग और बांझपन विशेषज्ञ डॉ. हितेंद्र सिंह राजपूत ने बताया कि समय से पहले यौवन, हार्मोनल असंतुलन, जीवनशैली में बदलाव और जंक फ़ूड के अत्यधिक सेवन के कारण लड़कियों को बहुत जल्दी मासिक धर्म आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। कम उम्र में मासिक धर्म के लिए मानसिक रूप से तैयार न होने से लड़कियाँ परेशान हो सकती हैं। इसका असर लड़कियों की लंबाई पर भी पड़ सकता है। लड़कियाँ छोटी रह सकती हैं।
शारीरिक रूप से सक्रिय न होना
आज की गलत जीवनशैली में, ज़्यादा देर तक बिस्तर पर पड़े रहना, व्यायाम न करना और मोबाइल फ़ोन का ज़्यादा इस्तेमाल करने से शरीर का मेटाबॉलिज़्म बाधित हो सकता है। नतीजतन, मासिक धर्म जल्दी आ सकता है। तनाव आजकल छोटे बच्चों में बहुत तनाव है। लड़कियां पढ़ाई से भी तनाव लेती हैं। अत्यधिक तनाव के कारण लड़कियों को कम उम्र में ही पीरियड्स आ सकते हैं। गलत खान-पान ज़्यादातर बच्चे फास्ट फूड, जंक फूड, फ्राइड, प्रोसेस्ड फूड बहुत ज़्यादा मात्रा में खाते हैं। इन खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन से कम उम्र में ही पीरियड्स आने का खतरा रहता है। हॉरमोन असंतुलन महिलाओं के शरीर में कई तरह के हॉरमोनल बदलाव होते हैं। इसके कारण लड़कियों को समय से पहले पीरियड्स आने की शिकायत हो सकती है।