क्या आपके पैर साल भर फटे रहते हैं? जानें कहीं आपको कोई बीमारी तो नहीं है

PC: anandabazar

क्या मौसम बदलने पर आपके पैर फट जाते हैं? कई लोगों के पैर सिर्फ़ सर्दियों में ही नहीं, बल्कि गर्मियों में भी फट जाते हैं। यह समस्या पैरों की देखभाल न करने और सही खानपान न होने के कारण होती है। आपने भले ही अच्छे कपड़े पहने हों, लेकिन काले धब्बे या फटी एड़ियाँ आपके पूरे पहनावे को खराब कर सकती हैं। नंगे पैर चलने या जूते उतारने में आपको शर्मिंदगी महसूस होती है। हालाँकि, कई लोगों के पैर साल भर फटे रहते हैं। सिर्फ़ मौसम बदलने के कारण ही नहीं, फटे पैरों के पीछे कुछ शारीरिक समस्याएँ भी हो सकती हैं।

1) फटे पैरों के कई कारणों में से एक विटामिन की कमी है। खासकर विटामिन बी और सी त्वचा की देखभाल में अहम भूमिका निभाते हैं। इसलिए, इन विटामिनों की कमी से त्वचा संबंधी कई समस्याएँ होती हैं। इन्हीं में से एक है फटी एड़ियाँ।

2) फटे पैरों का एक और कारण शरीर में पानी की कमी है। वातावरण में कम नमी, कम पानी पीना या ज़्यादा देर तक चलने से पैरों की त्वचा की नमी कम हो सकती है। नतीजतन, त्वचा रूखी होकर फट सकती है।

3) एक्ज़िमा एक प्रकार का त्वचा रोग है जो फटे पैरों का कारण भी बन सकता है। इस रोग का सबसे आम लक्षण चिकित्सकीय भाषा में 'एटोपिक डर्मेटाइटिस' कहलाता है। यह रोग शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है।

4) सोरायसिस में भी फटे पैर देखे जा सकते हैं। इस रोग में पैरों के तलवों की त्वचा छिलने लगती है। कुछ मामलों में, यह टखनों तक भी फैल सकता है। यह रोग आमतौर पर पुराना होता है।

5) अगर आपका वज़न ज़्यादा है, तो भी कई लोगों को फटे पैरों की समस्या होती है। ऐसे में, जब आप अपनी एड़ियों पर खड़े होते हैं, तो शरीर का पूरा वज़न उन पर पड़ता है, इसलिए अगर आप मोटे हैं, तो भी आपके पैर फट सकते हैं।