क्या चालीस के बाद भी दिखना चाहती हैं जवान? एंटी-एजिंग क्रीम की ज़रूरत नहीं! घर पर ऐसे बनाएं नैचुरल कोलेजन क्रीम
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे चेहरे पर झुर्रियां और डलनेस दिखने लगती है। कई लोग महंगी एंटी-एजिंग क्रीम पर हजारों रुपये खर्च करते हैं। लेकिन, आपके किचन में मौजूद एक साधारण सी चीज़, अलसी भी स्किन के लिए असरदार हो सकती है। सही तरीके से तैयार किया गया अलसी का नेचुरल कोलेजन जेल स्किन को पोषण देने, मॉइस्चराइज़ करने और उसकी नेचुरल चमक बढ़ाने में मदद कर सकता है। आप घर पर ही अलसी का जेल और इससे बनी नेचुरल कोलेजन क्रीम बना सकते हैं, जानें।
अलसी स्किन के लिए क्यों फायदेमंद है?
अलसी में कई ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो स्किन की हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए काम आते हैं। इसके एंटीऑक्सीडेंट स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करते हैं, जबकि ओमेगा-3 फैटी एसिड स्किन को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं। यह ड्राइनेस, डलनेस और फाइन रिंकल्स को कम करने में मदद कर सकता है। इसलिए, अलसी को स्किन के साथ-साथ बालों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।
एंटी-एजिंग क्रीम बनाने के लिए सामग्री
2 बड़े चम्मच अलसी के बीज
1 कप पानी
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1 विटामिन E कैप्सूल
1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल या नारियल का तेल
घर पर क्रीम कैसे बनाएं
सबसे पहले, अलसी को पानी में उबालें। जब मिक्सचर गाढ़ा हो जाए, तो इसे छान लें और इसका जेल अलग करके पूरी तरह ठंडा होने दें। फिर इस जेल में एलोवेरा जेल, विटामिन E कैप्सूल का तेल और बादाम या नारियल का तेल डालकर अच्छी तरह मिलाएं। तैयार मिक्सचर को एक साफ, एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें।
क्रीम इस्तेमाल करने का सही तरीका
रात को सोने से पहले, अपना चेहरा धोकर सुखा लें। फिर तैयार क्रीम को अपने चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं। रेगुलर इस्तेमाल से अनइवन स्किन टोन को ठीक करने और नेचुरल ग्लो बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
इस्तेमाल करते समय ये सावधानियां बरतें
कोई भी होममेड प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से पहले, अपने हाथ पर पैच टेस्ट करें।
अगर आपको अपनी स्किन पर कोई जलन, खुजली या रेडनेस महसूस हो, तो तुरंत इसका इस्तेमाल बंद कर दें।
क्रीम को हमेशा एक साफ कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें और कुछ दिनों में इस्तेमाल कर लें। स्किन की गंभीर समस्याओं के मामले में, डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना ज़रूरी है।