Beauty tips : बालों के झड़ने और सिर में खुजली से हैं परेशान? यहां जानिए स्कैल्प को डिटॉक्स करने के लिए घरेलू उपचार !
आपने अपने शरीर को डिटॉक्स करने के महत्व के बारे में सुना होगा, मगर क्या आप जानते हैं कि आपके स्कैल्प को भी डिटॉक्स की जरूरत होती है? खोपड़ी अक्सर आपके दैनिक दिनचर्या में किसी का ध्यान नहीं जाता है, भले ही यह आपके शरीर का एक अभिन्न अंग है। खोपड़ी लगातार विभिन्न हानिकारक कणों जैसे प्रदूषण, धूल, रासायनिक उत्पादों और सूरज के संपर्क में आती है। अगर साफ नहीं किया जाता है, तो यह आपके रोम छिद्रों को खोल सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रूसी, बाल झड़ना और खुजली वाली खोपड़ी हो सकती है।
अपने स्कैल्प को डिटॉक्स करने के फायदे
बता दे की, अपने स्कैल्प को डिटॉक्सिफाई करने से आपके रोम छिद्रों को उत्तेजित करने में मदद मिल सकती है। आपके स्कैल्प पर टॉक्सिक बिल्डअप फॉलिकल्स को ब्लॉक कर सकता है, बालों को सुखा सकता है और अंततः इसे भंगुर बना सकता है।
एक अन्य लाभ यह है कि यह आपकी खोपड़ी को साफ करके और फिर से विकास के लिए जगह देकर आपके बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। यह आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देकर बालों के झड़ने को कम करने में भी मदद करता है।
स्कैल्प को डिटॉक्स करने के घरेलू उपाय
सेब का सिरका
बता दे की, सेब का सिरका एक प्रभावी घरेलू उपाय है और इसका उपयोग कई DIY हेयर केयर उपचारों में भी किया जाता है। यह बालों के रोम को खोलने में मदद कर सकता है, आपकी खोपड़ी को साफ कर सकता है और आपके खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित कर सकता है। आप सेब के सिरके को दो कप पानी में मिलाकर एक घोल बना सकते हैं। इस घोल को अपने बालों में लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद धो लें।
मीठा सोडा
बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत त्वचा कोशिकाओं, अतिरिक्त तेल और प्रदूषकों की खोपड़ी को साफ करने में सहायता करता है। बता दे की, यह खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलन में लाकर स्वस्थ बालों के विकास का भी समर्थन करता है। स्कैल्प क्लीन्ज़र के रूप में उपयोग करने के लिए दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट बनाएं। इसे पानी से धोने से पहले इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट तक मसाज करें।
नींबू का रस
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, एक और घरेलू उपाय जो आपके स्कैल्प को डिटॉक्स करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और आपके घर पर उपलब्ध है, वह है नींबू का रस। नींबू का रस एक प्राकृतिक कसैला है जो बिल्डअप और प्रदूषकों की खोपड़ी को साफ करने में सहायता करता है। यह खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलन में लाकर स्वस्थ बालों के विकास का भी समर्थन करता है। इसे डिटॉक्स करने के लिए अपने स्कैल्प पर नींबू के रस का घोल लगाएं।