Beauty tips : मुहांसों से लड़ने के लिए सही उत्पाद ढूंढ़कर थक गए हैं? यहां जानिए ये स्किनकेयर सामग्री

वास्तविक एक चुनौती मुहांसे वाली त्वचा को प्रबंधित करना हो सकती है, और ब्रेकआउट को दूर रखने के लिए सही त्वचा देखभाल सामग्री ढूंढना एक कठिन लड़ाई की तरह महसूस कर सकता है। हम सभी ने एक नए ब्रेकआउट के साथ जागने या हमारी त्वचा की तरह महसूस करने की निराशा का अनुभव किया है बस सहयोग नहीं करेगा। मगर चिंता मत करो, तुम अकेले नहीं हो! त्वचा की देखभाल करने वाले ऐसे कई तत्व हैं जो मुंहासों को दूर रखने और साफ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

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चिरायता का तेजाब

 बता दे की, सैलिसिलिक एसिड, एक बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड (BHA), त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और बंद छिद्रों को साफ करता है क्योंकि यह काम करता है। यह मुहांसे वाली त्वचा के लिए एक बेहतरीन इंग्रेडिएंट है क्योंकि यह छिद्रों में गहराई तक प्रवेश कर सकता है और अतिरिक्त सेबम, गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को भंग कर सकता है. यह भी विरोधी भड़काऊ है, जो मुँहासे से जुड़ी लाली और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। त्वचा को चलते समय साफ करने के लिए यह गीले पोंछे या मुँहासा पैड में भी उपलब्ध है। कम एकाग्रता से शुरू करना और इसे धीरे-धीरे बढ़ाना महत्वपूर्ण है क्योंकि आपकी त्वचा इसे संभाल सकती है।

बेंज़ोइल पेरोक्साइड

बेंज़ोयल पेरोक्साइड एक रोगाणुरोधी एजेंट है जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है और भविष्य में ब्रेकआउट को रोकने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, यह मुँहासे के कारण होने वाली सूजन और लालिमा को प्रभावी ढंग से कम करता है। यह पीठ और छाती के मुंहासों में भी कारगर है। क्रीम, जैल और स्पॉट करेक्टर जैसे ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार में पाया जाता है। बेंज़ोयल पेरोक्साइड को निर्देशानुसार इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि यह त्वचा को शुष्क और परेशान कर सकता है।

रेटिनोइड्स

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, रेटिनोइड्स एक प्रकार का विटामिन ए है जो छिद्रों को खोलने और मुँहासे को रोकने में मदद कर सकता है। वे सेल टर्नओवर को बढ़ाकर काम करते हैं, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को छिद्रों को बंद करने से रोकने में मदद कर सकता है। यह सेबम के उत्पादन को भी कम कर सकता है, जो मुँहासे के गठन में योगदान दे सकता है। रेटिनोइड्स प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ क्रीम, जैल और सीरम में उपलब्ध हैं। रेटिनोइड्स त्वचा को शुष्क और परेशान कर सकते हैं, इसलिए कम एकाग्रता से शुरू करना महत्वपूर्ण है। रेटिनोइड्स के कारण शुरुआती जलन की इस घटना को 'पर्जिंग' कहा जाता है, जो ज्यादातर मामलों में 3 सप्ताह में ठीक हो जाती है।

एज़ेलिक एसिड

Azelaic एसिड एक प्राकृतिक एसिड है जो सूजन को कम करने और मुँहासे के गठन को रोकने में मदद कर सकता है। यह मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारकर और अतिरिक्त सीबम के उत्पादन को कम करके काम करता है। बता दे की, Azelaic एसिड प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ क्रीम और जैल में उपलब्ध है। यह अन्य मुँहासे उपचारों का एक अच्छा विकल्प हो सकता है, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए। इसमें लाइटनिंग गुण भी होते हैं।

अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड

अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (AHAs) प्राकृतिक एसिड का एक समूह है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने और रोमछिद्रों को खोलने में मदद कर सकता है। वे मृत त्वचा कोशिकाओं के बीच के बंधन को तोड़कर काम करते हैं, जो उन्हें रोमछिद्रों को बंद करने और मुँहासे पैदा करने से रोक सकते हैं। एएचए जैसे ग्लाइकोलिक एसिड में अधिक तीव्रता से जलन पैदा करने की क्षमता होती है; मॉइश्चराइजर लगाने के बाद इसका इस्तेमाल करने से यह खतरा कम हो जाता है।