Beauty tips : घुंघराले, सुस्त और रूखे बालों से थक गए हैं? तो ट्राय करे इन तेलों को !

आपके लुक को बाल बना भी सकते हैं और बिगाड़ भी सकते हैं। उस समय के बारे में सोचें जब आपके बाल खराब हुए थे, वह किसी स्पॉइलर से कम नहीं था। हम सभी अपने बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए निरंतर प्रयास करते हैं ताकि हमें रेशमी, उछालभरी और चमकदार बाल मिलें। अगर आपने बहुत सारे तरीके आजमाए हैं मगर फिर भी कोई नतीजा नहीं निकला है, तो यह लेख आपके लिए है। इसमें प्राकृतिक तेलों की एक सूची है जो स्वस्थ बालों को बढ़ावा दे सकते हैं।

घुंघराले, सुस्त और रूखे बालों के लिए प्राकृतिक तेल

अरंडी का तेल

बता दे की, अगर आपके बाल रूखे और परतदार हैं, तो अरंडी का तेल आपके लिए आदर्श विकल्प है। यह बालों के लिए सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि यह विटामिन ई, प्रोटीन और खनिजों से भरपूर होता है जो बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है। यह आपके बालों को मुलायम बनाने में मदद करता है और आपके बालों को चमक देने के लिए इसमें नमी जोड़ता है। इसे किसी अन्य तेल जैसे तिल के तेल के साथ मिलाकर देखें क्योंकि अरंडी का तेल बहुत गाढ़ा होता है। तेल को गर्म करें और इसे अपने स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं।

नारियल का तेल

एक और तेल जो इस सूची में आता है वह है नारियल का तेल। इसमें लॉरिक एसिड होता है, जो बालों के रोम को पोषण देने और बालों को टूटने से बचाने में मदद करता है। इसमें रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो रूसी और अन्य खोपड़ी के संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं। नारियल का तेल क्षतिग्रस्त और क्षतिग्रस्त बालों दोनों के लिए प्रोटीन हानि को काफी कम करने के लिए पाया गया था।

अपने बालों पर नारियल के तेल का उपयोग करने के लिए, तेल को गर्म करें और इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। तेल को पानी से धोने से पहले कुछ घंटों के लिए लगा रहने दें। अगर आप एक ऐसे तेल की तलाश कर रहे हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा दे सके और रूसी को कम कर सके, तो पेपरमिंट ऑयल का उपयोग करके देखें। जड़ी बूटी में मेन्थॉल होता है, जो बालों के रोम में रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

बता दे की, अपने बालों पर पुदीना का उपयोग करने के लिए, नारियल के तेल या जैतून के तेल जैसे वाहक तेल के साथ पुदीना आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं और इसे पानी से धोने से पहले 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

बादाम तेल

बादाम का तेल पोषक तत्वों से भरपूर तेल है जो बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए उपयुक्त है। यह आपके स्कैल्प की सुरक्षा करता है और इसमें मौजूद पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट के कारण आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत रखता है।

जतुन तेल

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, जैतून के तेल के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में तो आपने सुना ही होगा, मगर क्या आप इसके बालों पर पड़ने वाले फायदों के बारे में जानते हैं? यह एंटीऑक्सिडेंट और पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो आपके बालों की गुणवत्ता और विकास में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह सूजन से लड़ने और आपके बालों से रूसी को कम करने में भी मदद कर सकता है।

स्वस्थ बाल अक्सर स्वस्थ आहार और जीवन शैली से जुड़े होते हैं और यह समग्र कल्याण का एक अनिवार्य पहलू है। स्वस्थ बालों की प्रथाओं का पालन करें जैसे कि सूरज के संपर्क में आना, रासायनिक उपचार, हेयर स्टाइलिंग उत्पाद और पर्याप्त पानी पीना। अगर आप गंभीर बालों के झड़ने को नोटिस करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें क्योंकि यह एक अंतर्निहित बीमारी का संकेत हो सकता है।