Beauty tips : बालों की देखभाल के लिए करी पत्ता: ये आपके बालों को कैसे फायदा पहुंचाता है और इसे इस्तेमाल करने के तरीके
क्या आप मशहूर हस्तियों को देखकर नहीं सोचते कि आपके भी उनके जैसे मुलायम, लंबे, चमकदार और घने बाल हों? अगर हां, तो अतिरिक्त खर्च किए बिना इसे हासिल करने का एक तरीका है। आपको बस रसोई की ओर जाना है और कुछ करी पत्ते लेने हैं। जब आपके बालों को पोषण और मजबूती देने की बात आती है तो ये छोटी हरी पत्तियाँ बहुत प्रभावशाली होती हैं।
बालों के लिए करी पत्ते के फायदे
बालों के विकास को उत्तेजित करता है: बता दे की, करी पत्ते बालों के रोम को उत्तेजित करके बालों के विकास को तेज करने के लिए जाने जाते हैं। इनमें बीटा-कैरोटीन होता है, जो बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और बालों के झड़ने से निपटने में मदद करता है। तो, बालों के झड़ने के बारे में चिंता करना बंद करें और इससे निपटने के लिए करी पत्ते लगाना शुरू करें।
बालों को मजबूत बनाता है: ये पत्तियां प्रोटीन और अमीनो एसिड का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत करती हैं और बालों को पतला होने से रोकती हैं।
रूसी को कम करता है: करी पत्ते में एंटीफंगल गुण होते हैं जो रूसी को खत्म करने में मदद करते हैं, और उनके प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग गुण खोपड़ी को शुष्क और खुजलीदार होने से रोकते हैं।
करी पत्ता तेल
घर पर बना करी पत्ते का तेल बनाना आपके बालों में इन पत्तियों के गुण डालने का एक शानदार तरीका है।
सामग्री
एक मुट्ठी ताज़ा करी पत्ता
नारियल का तेल या जैतून का तेल
निर्देश
सबसे पहले करी पत्तों को अच्छी तरह धो लें और सूखने दें।
- जिसके बाद एक पैन में थोड़ा सा तेल डालकर गर्म करें.
- तेल में करी पत्ता डालें.
पत्तों को तेल में तब तक पकने दीजिए जब तक वे कुरकुरे न हो जाएं.
तेल को एक कन्टेनर में छान लीजिये.
इस तेल को अपने स्कैल्प और बालों में मालिश करें, इसे कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
अंत में, अपने बालों को हल्के शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
करी पत्ता हेयर मास्क
घर पर बना हेयर मास्क आपके बालों के लिए करी पत्ते का उपयोग करने का एक और प्रभावी तरीका है। यहाँ एक सरल नुस्खा है:
सामग्री
एक मुट्ठी ताज़ा करी पत्ता
दही
निर्देश
बता दे की, धुले और सूखे करी पत्तों को पीसकर बारीक पेस्ट बना लें।
एक सुसंगत हेयर मास्क बनाने के लिए इस पेस्ट को दही के साथ मिलाएं।
सुनिश्चित करें कि मास्क आपके बालों और खोपड़ी को समान रूप से कवर करे।
इसे 30-45 मिनट तक लगा रहने दें।
अपने बालों को हल्के शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।
करी पत्ता चाय
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, आप अपने आहार में करी पत्ते को भी शामिल कर सकते हैं क्योंकि ये आपके बालों को अंदर से फायदा पहुंचा सकते हैं। करी पत्ते की चाय बनाने के लिए बस एक मुट्ठी ताजी करी पत्तियों को पानी में उबालें। बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए पानी को ठंडा होने दें, छान लें और इस चाय को नियमित रूप से पियें।
करी पत्ता शैम्पू
अगर आप परेशानी-मुक्त विकल्प पसंद करते हैं, तो करी पत्ते से युक्त शैम्पू का उपयोग करने पर विचार करें। ये शैंपू बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं और बिना किसी DIY प्रयास के करी पत्ते के फायदे प्रदान करते हैं।
आहार संबंधी समावेशन
आप अपने बालों की गुणवत्ता को बढ़ावा देने के लिए अपने आहार में करी पत्ते को भी शामिल कर सकते हैं। आप इन्हें अपने खाना पकाने में या गार्निश के रूप में उपयोग कर सकते हैं। आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले पोषक तत्व बालों के अंदर से स्वास्थ्य को बढ़ावा देंगे, जिससे बालों के झड़ने और समय से पहले सफ़ेद होने जैसी समस्याओं में मदद मिलेगी।