आंवला हेयर मास्क घने और काले बालों के लिए आंवला हेयर मास्क
अगर आपके बाल इतने झड़ रहे हैं कि आप बालों में कंघी करने से भी डरती हैं, तो हम आपके इस डर को दूर कर सकते हैं। बालों की सेहत के लिए आंवला हेयर मास्क उत्तम रहेगा। आँवला को Indian Gooseberry कहा जाता है। आंवला बालों का झड़ना रोकता है और बालों को घना करने में मदद करता है। किसी भी अन्य सब्जी या फल की तुलना में आंवले में सबसे अधिक मात्रा में विटामिन होते हैं। जो बालों के कोलेजन लेवल को बढ़ाता है और बालों का झड़ना कम करता है। आंवला एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है इसलिए इसे लगाना बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आंवले का रस बालों की जड़ों में लगाने से रूसी की समस्या दूर हो जाती है। यह नए बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है।
अगर आप जल्दी परिणाम चाहते हैं तो आपको रोजाना एक उबला हुआ आंवला खाना चाहिए। इसके अलावा, आप घर पर ही हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं।
बालों के लिए तेल
एक कप नारियल का तेल गर्म करें और इसमें 4-5 आंवला और 5-6 जसवंदी की पत्तियां डालें। 20 मिनट तक उबालें, फिर आंच बंद कर दें और ठंडा होने के लिए रख दें। ठंडा होने पर एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें। हर दो दिन में इसकी मालिश करें।
बाल का मास्क
1 चम्मच मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें, सुबह पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट में 1 चम्मच आंवला पाउडर और 1 चम्मच दही मिलाएं. इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर इसे पानी से धो लें.
चमकदार बालों के लिए
एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर में 10 बूंदें आंवला तेल की मिलाएं और इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच पानी मिलाएं। अब इस मिश्रण से शैंपू करने के बाद पांच मिनट तक सिर की मालिश करें और फिर ठंडे पानी से बाल धो लें।
सफ़ेद बालों के लिए हेयर मास्क
एक कप जैतून के तेल में एक चम्मच आंवला पाउडर और एक मुट्ठी करी पत्ता मिलाएं। 15 मिनट तक उबालें और ठंडा होने के लिए रख दें। इस तेल को हफ्ते में दो बार रात को लगाएं और सुबह बाल धो लें।
बालों के लिए कंडीशनर
1 अंडे का सफेद भाग लें और उसमें आंवला पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को अच्छे से मिला लीजिये. इस मास्क को गीले बालों पर लगाएं। बालों को सुखाकर शैम्पू से धो लें।
दोमुंहे बालों के लिए हेयर मास्क
एक चम्मच आंवला पाउडर में एक चम्मच मेहंदी पाउडर मिलाएं। - अब इसमें दही मिलाएं और पेस्ट बना लें. इसे अपने पूरे बालों पर लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद बालों को शैंपू से धो लें।