Periods: क्या आपके लेट हो जाते हैं पीरियड्स, जानिए इसके 4 कारण

सामान्य मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का होता है। कभी-कभी 2-3 दिनों की अवधि को सामान्य माना जाता है। कुछ महिलाओं का चक्र 31 दिन का भी होता है। हालांकि, पीरियड्स की अधिकतम संख्या कई दिन लेट हो सकती है और क्यों। और इससे आइए जानते हैं कि कब डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए।

विशेषज्ञों के अनुसार, देर से होने का कारण हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। दूसरी ओर, मासिक धर्म देर से आने की संभावना अधिक होती है जब मासिक धर्म शुरू होता है और रजोनिवृत्ति के दौरान होता है।

क्या इन कारणों से पीरियड्स लेट आ सकते हैं?

तनाव

पीरियड्स के लेट होने का एक बड़ा कारण तनाव भी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तनाव आपके हार्मोन में बदलाव का कारण बन सकता है, जिससे मासिक धर्म देर से हो सकता है।

वजन घटना

यदि आपकी ऊंचाई और वजन सामान्य से 10 प्रतिशत से कम है, तो आपके शरीर को ओव्यूलेशन की समस्या हो सकती है। यह आंतों के विकार भी पैदा कर सकता है।

मोटापा

अधिक वजन होने के कारण भी आपको देर से मासिक धर्म हो सकता है। यदि आपके आहार के कारण आपको देर से मासिक धर्म आता है, तो आपका डॉक्टर आपको अपना आहार बदलने की सलाह दे सकता है।

गर्भनिरोधक गोलियाँ

यदि आप गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग कर रहे हैं, तो हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन अधिक उत्पन्न होते हैं। जिसके कारण अंडाशय अंडे छोड़ना बंद कर देते हैं। और यह मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करता है।