Mosambi Juice Benefits : रोजाना एक गिलास मौसंबी जूस पीने के फायदे

मौसम्बी एक भारतीय फल नहीं है। हालांकि मोजाम्बिक द्वीप के नाम पर इसका नाम मोसंबी रखा गया है, लेकिन इसका मूल चीन है। इस फल का रस स्वाद में मीठा, सुपाच्य (पचाने में आसान) होता है, लेकिन टॉनिक, भूख और प्यास बुझाने वाला होता है। थोड़ी सी काली मिर्च और नमक लगाने से कफ नहीं होता है। कभी-कभी डॉक्टर जूस को गर्म करने की सलाह देते हैं। पुरानी बीमारी में और जब पाचन तंत्र कमजोर हो तो ताकत फिर से भरने के लिए; ऐसे में इस जूस का लगातार इस्तेमाल किया जाता है।

जूस के सेवन से पेट की एसिडिटी दूर होती है, भूख कम लगती है और पाचन संबंधी शिकायतें दूर होती हैं। अगर किसी कारण से शरीर में खून की कमी हो जाती है तो कम से कम कुछ दिनों तक नियमित रूप से जूस का सेवन करना चाहिए।

यदि आपको बस, रेलगाड़ी, नाव लेने की आदत है तो यात्रा के दौरान कभी-कभी छाल निकाल कर कपड़े को चूसते रहना चाहिए। कोई दर्द नहीं। मौसम्बी की छाल को छाया में सुखाकर एक बर्तन में रखना चाहिए। उल्टी होने पर आधा चम्मच राख को शहद के साथ 1/1 घंटे के अंतराल पर तब तक चाटना चाहिए जब तक कि उल्टी बंद न हो जाए।