Health Tips: किस धातु के बर्तन में भोजन करने से सेहत पर कैसा असर होता है, जानिए

हम इस बात पर ज्यादा ध्यान नहीं देते कि बचे हुए को कैसे स्टोर किया जाए। इसे किसी प्लास्टिक या स्टील के कंटेनर में डालकर फ्रिज में रख दें। आपको बता दें कि इससे न सिर्फ खाने के पोषण और स्वाद पर असर पड़ता है, बल्कि आपकी सेहत पर भी इसका बुरा असर पड़ता है।

जी हां, आज हम आपको आयुर्वेद के अनुसार कुछ टिप्स दे रहे हैं, जिनकी मदद से आप जान सकते हैं कि किस बर्तन में किस तरह का खाना स्टोर करना चाहिए ताकि उसका आपके स्वास्थ्य पर कोई नकारात्मक प्रभाव न पड़े। आइए जानें कि बचे हुए को कैसे स्टोर करें

आपको जूस और चाशनी जैसी चीजों को ऐसे किसी भी कंटेनर में नहीं रखना चाहिए. यह स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके लिए आपको चांदी के बर्तनों का ही इस्तेमाल करना चाहिए। घी का इस्तेमाल ज्यादातर भारतीय व्यंजनों में किया जाता है। अगर आप घर पर घी बनाते हैं तो बहुत अच्छा है। लेकिन अगर आप इसे प्लास्टिक के कंटेनर में रखकर इस्तेमाल करते हैं तो यह सेहत के लिए हानिकारक होता है। जी हा घी को लोहे के बर्तन या कांच के जार में रखें।