Benefits of having a beard in winter: सर्दियों में दाढ़ी रखने के क्या फायदे हैं?,जानिए

पुरुषों के चेहरे पर दाढ़ी रखने के कई फायदे हैं। वैज्ञानिकों का ऐसा समूह। कई अध्ययनों के बाद यह साबित हो गया है कि पुरुषों के चेहरे पर दाढ़ी रखने के कई फायदे हैं। विशेष रूप से, यह त्वचा को पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। नतीजतन, किसी भी तरह के चर्म रोग होने का खतरा कम हो जाता है।

जानिए दाढ़ी रखने के फायदे-

महत्वपूर्ण समय बचता है
सत्तर के दशक में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि वयस्क पुरुष जीवन भर अपनी दाढ़ी को शेव करने में औसतन 3,350 घंटे बिताते हैं। यानी हमने अपने पूरे जीवन में लगभग 139 दिन बर्बाद किए हैं। लेकिन अगर दाढ़ी की शुरुआत की जा सकती है तो हम इन दिनों कुछ जरूरी काम कर सकते हैं। तो सोचिये दाढ़ी मत रखिये 139 दिन बर्बाद कर देंगे!

गले में किसी प्रकार का कोई रोग नहीं होता
कई अध्ययनों से पता चला है कि अगर आप दाढ़ी रखते हैं तो वातावरण में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया मुंह के जरिए शरीर तक नहीं पहुंच पाते हैं। नतीजतन, जैसे किसी भी बीमारी के अनुबंध का जोखिम कम हो जाता है, वैसे ही अन्य बीमारियों की घटनाएं भी कम हो जाती हैं।

ठंड से बचाता है
तापमान गिरने पर शरीर को गर्म रखने में दाढ़ी खास भूमिका निभाती है। कई अध्ययनों से वैज्ञानिकों को पता चला है कि दाढ़ी वास्तव में शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करती है। तो आप देखेंगे कि जिन लोगों की दाढ़ी साफ और दाढ़ी होती है, उन्हें सर्दी-जुकाम का खतरा कम होता है।

त्वचा के कैंसर से बचाता है
हाल के कई अध्ययनों से पता चला है कि पराबैंगनी किरणें दाढ़ी की तरह त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं। जब तक आपके पास क्लीन शेव है। और निश्चित रूप से सभी जानते हैं कि त्वचा 'यूवी' किरणों के संपर्क से उतनी ही दूर होगी। त्वचा कैंसर का खतरा जितना कम होगा।

त्वचा में नमी बनी रहती है
त्वचा विशेषज्ञों ने देखा है कि दाढ़ी रखने से त्वचा की नमी आसानी से नहीं खोती है। क्योंकि ऐसे में दाढ़ी ढाल का काम करती है। नतीजतन, त्वचा आसानी से शुष्क नहीं होती है। इसलिए जो लोग साल भर कम या ज्यादा शुष्क त्वचा से पीड़ित रहते हैं, वे दाढ़ी रखने के बारे में सोच सकते हैं।

एलर्जी की घटनाओं को कम करता है
क्या आप अक्सर धूल से एलर्जी से पीड़ित रहते हैं? तब आप दाढ़ी रखने के बारे में सोच सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दाढ़ी इस बात का ख्याल रखती है कि वातावरण में मौजूद धूल के कण नाक के रास्ते शरीर में न जाएं। दरअसल, दाढ़ी एक ऐसा अवरोध है जो धूल और रेत को शरीर में प्रवेश करने से रोकता है। आगे नहीं बढ़ना चाहिए, वैज्ञानिकों ने देखा है कि मूंछें और दाढ़ी भी अस्थमा जैसी बीमारियों की घटनाओं को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

संक्रमण के खतरे को कम करता है
रेजर से दाढ़ी काटना बहुत आम बात है। हालाँकि, समस्या यह है कि ये घाव गंभीर संक्रमण का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी यह मृत्यु से मृत्यु तक होता है। ऐसे में बेहतर है कि दाढ़ी न काटें।

उम्र कम लगती है
बहुत से लोग सोचते हैं कि दाढ़ी बढ़ने में अधिक समय लगता है। यह विचार सही नहीं है। बल्कि, तथ्य इसके बिल्कुल विपरीत हैं! दाढ़ी वाले लोगों को पराबैंगनी किरणों के कम संपर्क के कारण त्वचा के नुकसान की संभावना कम होती है। नतीजतन, वे छोटे दिखते हैं। तो अगर आप त्वचा की उम्र को लंबे समय तक बनाए रखना चाहते हैं तो आपको दाढ़ी जरूर रखनी चाहिए!