Beauty tips : बार-बार सिर की मालिश करवाना है पसंद? इन लाभों के बारे में जाने !
हमारी खोपड़ी में खुजली और परतदार हो जाती है, जो हमें इसका इलाज करने के लिए प्राकृतिक घरेलू समाधानों के बारे में सोचने पर मजबूर करती है। खोपड़ी त्वचा की सतह के पास नसों से भरी होती है। बता दे की,सिर की मालिश करने से तंत्रिका अंत को नियंत्रित करके तंत्रिका तंत्र को आराम मिलता है। समय-समय पर सिर की मालिश करवाना पसंद है? घर पर किसी विशेषज्ञ से पेशेवर सिर की मालिश भी करवा सकते हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की,बालों की देखभाल के लिए फायदेमंद जड़ी-बूटियों से युक्त गर्म तेल का उपयोग करके खोपड़ी और बालों की मालिश करना खोपड़ी को पोषण देने का एक शानदार तरीका है। एक शोध के अनुसार, यह दिखाया गया है कि खोपड़ी की मालिश रक्तचाप को प्रबंधित करने, तनाव को कम करने और हृदय गति को कम करने में मदद कर सकती है।
1. तनाव कम करता है और जड़ों को मजबूत करता है
बता दे की,अच्छी स्कैल्प मसाज मांसपेशियों के तनाव को कम कर सकती है और तनाव को कम कर सकती है। सिर की मालिश करने से आपका मन शांत रहेगा। यह बालों की जड़ों को मजबूत करने और तंत्रिका तंत्र को संतुलित करने में भी मदद करता है। बहुत अधिक दबाव आवश्यक नहीं है, यहां तक कि एक हल्की और कोमल मालिश भी कर सकती है।
2. रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
आपकी जानकारी के लिए बता दे की,सिर की मालिश सिर और गर्दन के हिस्से में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है। जब तनाव के कारण सिर की त्वचा खराब हो जाती है, तो रक्त संचार और बालों का विकास भी प्रभावित होता है। इसलिए, रक्त प्रवाह में वृद्धि बालों के रोम को पोषण देने में मदद करती है। स्कैल्प बालों तक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को पहुंचाने के लिए रक्त के प्रवाह पर निर्भर करता है। रोम। यह आपके सिर में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकता है, इस प्रकार रक्त प्रवाह के लिए एक प्राकृतिक उपचार की भूमिका निभाता है।
3. बालों के विकास में सुधार करता है
सिर की मालिश बालों के विकास में सुधार कर सकती है। नियमित मालिश करने से रक्त प्रवाह बढ़ता है, जो तब नए बालों के विकास को बढ़ावा देता है। इस उद्देश्य के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करके सिर की मालिश करना और भी अधिक प्रभावी हो सकता है। बालों के रोम के आधार को पोषण मिलता है जो बालों के विकास में सुधार करने में भी मदद करता है।
बता दे की,मालिश करने के बाद, तेल को 30 मिनट से अधिक समय तक न छोड़ें और प्राकृतिक शैम्पू से धीरे से धो लें। आप आराम से मालिश करके बालों के विकास और खोपड़ी के स्वास्थ्य में आसानी से सुधार कर सकते हैं।