Beauty tips : जानिए, बालों के लिए संतरे के फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका !
एक सुपर फल संतरा है जो विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। अगर आप अधिक विटामिन सी चाहते हैं तो तुरंत स्तर बढ़ाने के लिए रोजाना 2-3 संतरे खाएं। संतरा त्वचा की देखभाल के लिए भी एक बेहतरीन सामग्री है जहां घर पर फेस मास्क बनाने में संतरे के छिलके का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन आज हम बालों के लिए संतरे के इस्तेमाल के बारे में बात करेंगे। संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है, यह उन्हें स्कैल्प के पीएच, संक्रमण और बालों की अन्य स्थितियों के प्रबंधन के लिए बहुत अच्छा बनाता है।
बालों के लिए संतरे का उपयोग कैसे करें
संतरे का तेल
बता दे की, बेजान और बेजान बालों के लिए संतरे का तेल बहुत अच्छा होता है। यह स्कैल्प को गहराई से पोषण देने और बालों की मरम्मत को बढ़ावा देने के लिए एक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है। विटामिन सी बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए कोशिकाओं को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। अगर आप सोच रहे हैं कि बालों के लिए संतरे के तेल का उपयोग कैसे किया जाए, तो बस इसे खोपड़ी में मालिश करें जैसे आप किसी अन्य तेल की मालिश करते हैं। आइए आपको बताते हैं संतरे का तेल बनाने की विधि:
दो संतरे लें और उन्हें कद्दूकस करके रेशेदार छिलकों को अलग कर लें।
इन कद्दूकस किए हुए छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें।
संतरे के छिलके के पाउडर की तुलना में संतरे का रस आधा निकाल लें।
अपने बालों में लगाने के लिए नारियल तेल का एक भाग या अपनी पसंद का कोई अन्य तेल मिलाएं।
इन तीनों को अच्छी तरह मिलाकर 2-3 दिन के लिए धूप में रख दें।
जब आपको तेल जैसा गाढ़ापन दिखाई दे, तो इसका मतलब है कि यह उपयोग के लिए तैयार है।
हेयर मास्क के लिए नारंगी
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, एक हेयर मास्क रोम को पोषण देने और स्वस्थ बालों को उगाने के लिए कोशिकाओं के पुनर्जनन में सहायता करने के लिए होता है। यह आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। पानी की स्थिरता के कारण अकेले संतरे का हेयर मास्क बनाना मुश्किल है, इसमें सेब मिलाएँ। बेहतर परिणाम के लिए आप इसमें केला, एवोकाडो या अंडे भी मिला सकते हैं।
बालों के लिए संतरे का उपयोग कैसे करें
एक संतरा और आधा मध्यम आकार का सेब लें।
इनकी मोटी प्यूरी बना लें और एक बाउल में निकाल लें।
यदि आवश्यक हो, स्थिरता को गाढ़ा करने के लिए संतरे के छिलके का पाउडर डालें।
इस मास्क को अपने पूरे बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
इसे 30-45 मिनट या सूखने तक रख दें।
अपने बालों को माइल्ड, हर्बल शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।
ऑरेंज हेयर कंडीशनर
यदि आपके बाल बहुत रूखे और बेजान हैं, तो आपको बालों को कंडीशन करने और बेहतर लुक के लिए ऑरेंज कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए। इसे बनाने का तरीका यहां बताया गया है:
एक चम्मच ताजा संतरे का रस लें और उसमें एलोवेरा जेल मिलाएं।
एक गाढ़ा जेल बनाने के लिए उन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
इसे शैम्पू से पहले अपने बालों पर लगाएं।
अब अतिरिक्त उत्पाद को धोने के लिए एक माइल्ड, हर्बल शैम्पू का उपयोग करें।
बालों के लिए संतरे का उपयोग कैसे करें
बालों के लिए संतरा
यहां कुछ उल्लेखनीय कारण दिए गए हैं कि आपको अपने हेयरकेयर रूटीन में संतरे को क्यों शामिल करना चाहिए।
डैंड्रफ की समस्या से करता है दूर- यदि आप डैंड्रफ या परतदार, स्कैल्प में खुजली की समस्या से जूझ रहे हैं तो संतरा आपके लिए बहुत मददगार है। उपरोक्त रूपों में संतरे का उपयोग करने से इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट के कारण समय के साथ रूसी को कम किया जा सकता है।
बालों के विकास को बढ़ावा देता है- बता दे की, संतरे में विटामिन सी होता है जो बालों के झड़ने को कम करके बालों के विकास को बढ़ाता है। संतरा मैग्नीशियम, फाइबर, बीटा-कैरोटीन, फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सिडेंट का भी एक समृद्ध स्रोत है, जो बालों को लंबा, घना और बनावट वाला बनाता है।
आप संतरे का उपयोग करके मजबूत और चमकदार बाल प्राप्त कर सकते हैं। बस इस बात का ध्यान रखें कि तेल लगाते समय इस बात का ध्यान रखें कि यह बालों की जड़ों तक पहुंचे। इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें और फिर बालों को शैंपू कर लें। इस तरह आपको मुलायम और चमकदार बाल मिलेंगे।