Beauty tips : नाखूनों की जल्दी बढ़ाने के लिए अपनाये ये टिप्स !

लंबे नाखून कुछ महिलाओं के लिए एक सपना होते हैं मगर किसी कारण से, वे अपने नाखूनों को विकसित नहीं कर पा रहे थे, यहां आपके नाखूनों को प्राकृतिक रूप से विकसित करने के कुछ तरीके दिए गए हैं। पानी नाखूनों को कमजोर कर सकता है, जो आपके नाखूनों को नरम और भंगुर बना देता है। बालों को हमेशा सूखा रखें। बर्तन, कपड़े और सतह धोते समय आप दस्ताने पहनने का विकल्प भी चुन सकते हैं

संतुलित आहार लेना: बता दे की,आपके टूटे हुए नाखूनों का कारण शायद आपका आहार है। जैसा कि यह कुछ आवश्यक घटकों की कमी के कारण होता है। आपके संपूर्ण स्वास्थ्य और पोषण के लिए सही मात्रा में प्रोटीन खाना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आपके नाखूनों और उनके बढ़ने की गति को भी प्रभावित कर सकता है।

अपने नाखूनों की देखभाल करें: अपने नाखूनों की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने नाखूनों को पहले स्थान पर अकेला छोड़ दें, लेकिन ऐसा करने से आसान कहा जा सकता है। अगर आप पाते हैं कि आप बिना सोचे-समझे काट रहे हैं, तो इससे पहले आपके ट्रिगर्स की पहचान करने में मदद मिलती है—जैसे, जब आप काम करने में देर कर रहे हों—और उनसे बचने की पूरी कोशिश करें। अपने नाखून को काटने और अपने नाखून को चोट पहुंचाने से बचें।

इन उत्पादों जैसे कठोर साबुन, सफाई उत्पादों, सॉल्वैंट्स और कच्चे काम के लिए अपने हाथों को उजागर करना समस्या को और खराब कर देता है क्योंकि यह प्राकृतिक तेल खींचता है। उत्पाद नाखून केरातिन प्रोटीन को नुकसान पहुंचाता है, यह सुंदर लग सकता है, मगर नुकसान पहुंचा सकता है।