Orange Benefits: जानिए सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए संतरे के फायदों के बारे में, पढ़ें

सर्दियों में हम सभी लोग अनगिनत संतरे खाते हैं। बीच-बीच में बिना हिसाब-किताब के संतरा खाना चल रहा है। फिर भी आप बाजार में जिधर भी नजर दौड़ाएं, चारों तरफ संतरे बिखरे पड़े हैं। संतरा विटामिन सी से भरपूर होता है। तो जिस तरह यह सेहत के लिए अच्छा होता है, उसी तरह संतरा नींबू भी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। इसका मतलब है कि आप सर्दियों में संतरे और नींबू खाएंगे, और गर्म मौसम में सन टैन से छुटकारा पाने के लिए आपको उन संतरे के छिलके पर निर्भर रहना होगा। फल एक है, लाभ अनेक। अगर आप त्वचा की देखभाल में संतरे का इस्तेमाल करना चाहती हैं तो इन तरीकों को आजमाएं।

त्वचा में ताजगी महसूस करें:-

दिन भर मेहनत की। चेहरे पर थकान भी होती है। या आपके पास कार्यालय के ठीक बाद एक निमंत्रण है। चेहरे की थकान को बहुत ही कम समय में दूर करने के लिए इस बार आपके हाथ में नारंगी नींबू है। दो संतरे के साथ एक कटोरी में रस निचोड़ें। फिर रस को हाथ से पूरे चेहरे पर लगाएं। इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। आपकी त्वचा जवां बनी रहेगी। चेहरे की थकान जल्दी दूर होगी।

धूप सेंकना:

इस सर्दी में संतरे के छिलके को धूप में सुखाएं। एक सूखे पैन में थोड़ा सा हिलाएं। फिर पीस लें। आप उस पाउडर को स्टोर कर सकते हैं। उस संतरे के छिलके का एक चम्मच पाउडर लें। इसमें एक चम्मच दूध मिलाएं। और एक चम्मच नारियल तेल मिलाएं। एक गाढ़ा घोल अच्छी तरह बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

मुल्तानी मिट्टी:

मुल्तानी मिट्टी में संतरे के छिलके का पाउडर मिलाएं। इसमें शहद मिलाएं। अपना खुद का घरेलू स्क्रब बनाएं। मिश्रण को पूरे चेहरे पर लगाएं। पूरे चेहरे पर धीरे से रगड़ें। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। आपके मुंह की मृत कोशिकाएं उठेंगी और आपका चेहरा दिखाएंगी। हालांकि संतरे के छिलके में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है। तो चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए इस छिलके की खूबी काफी है।

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मुँहासे कम करने के लिए:

संतरे के रस में साइट्रिक एसिड होता है। इसलिए संतरे के रस को अपनी उंगलियों से लें और इसे मुंहासों पर लगाएं। मुंहासों के ठीक होने तक इसे नियमित रूप से मुंहासों पर लगाएं। मुंहासे सूख जाएंगे। दाग भी गंदे हो जाएंगे।