Skin Care Tips: टैन हटाने के लिए ऐसे करें दही का इस्तेमाल, पढ़ें

सूर्य कि किरणें आपकी त्वचा को सन टैन की समस्या का कारण बनती हैं। त्वचा पर से टैन हटाने के लिए हम तरह-तरह की क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, अंतर उतना नहीं है जितना होना चाहिए। लेकिन आप इसके लिए कुछ प्राकृतिक उपाय भी आजमा सकते हैं। टैन हटाने के लिए आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। टैन हटाने के लिए दही बेहद फायदेमंद होता है। एक बाउल में 1-2 चम्मच अच्छा ताज़ा दही लें और अच्छी तरह फेंटें। इसे चेहरे के साथ-साथ शरीर के टैन्ड हिस्सों पर भी लगाएं। 3-5 मिनट तक मसाज करें। एक और 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं और फिर धो लें। यह टैन हटाने के लिए दही के इस्तेमाल का सबसे आसान तरीका है। 

दही और ओट्स- 2-3 बड़े चम्मच कच्चे ओट्स को ग्राइंडर या फ़ूड प्रोसेसर में रखें। दो चम्मच सादा और ताज़ा दही डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इस पेस्ट को चेहरे के साथ-साथ शरीर के टैन्ड हिस्सों पर भी लगाएं। कुछ मिनट के लिए उंगलियों से मालिश करें। सादे पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। इस उपाय को आप हफ्ते में 3 बार कर सकते हैं। 
शहद और दही- एक चम्मच ताजा दही लें और उसमें आधा चम्मच शहद मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे के साथ-साथ अन्य टैन्ड क्षेत्रों पर लगाएं और मालिश करें। 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें और फिर सादे पानी से धो लें। यह उपाय हफ्ते में 2-3 बार किया जा सकता है। 

दही, नींबू का रस और चावल का आटा- 1-2 चम्मच चावल का आटा लें और उसमें दही और नींबू का रस मिलाएं। इन्हें एक साथ मिलाएं और चेहरे के साथ-साथ शरीर के टैन्ड हिस्सों पर भी लगाएं। एक्सफोलिएट करने के लिए हल्के हाथों से मसाज करें। 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें। टैन हटाने के लिए आप इस उपाय को हफ्ते में दो या तीन बार दोहरा सकते हैं। 
आलू और दही- एक आलू लें और उसे छील लें। आलू को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और ब्लेंडर में पीस लें। एक कटोरी में दो चम्मच सादा ताजा दही लें और उसमें एक चम्मच आलू का रस मिलाएं। एक साथ मिलाएं और इस मिश्रण को चेहरे के साथ-साथ शरीर के टैन्ड हिस्सों पर भी लगाएं। इसे 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।