लाईफस्टाइल

दस्त जैसी बीमारियों को नजरअंदाज न करें, इस उपाय को अपनाएं

दस्त जैसी बीमारियों को नजरअंदाज न करें, इस उपाय को अपनाएं

दस्त के मामले में, उल्टी व्यक्ति को परेशान करती है। जिसके कारण शरीर का पानी कम होने लगता है और कमजोरी महसूस होती है। अधिकांश लोगों को लगता है कि संक्रमित भोजन या पीने के पानी के कारण दस्त होता है। लेकिन दस्त या उल्टी दस्त के कुछ बहुत ही सामान्य कारणों के लिए जिम्मेदार है। मामले को लेकर लोगों को सचेत रहने की जरूरत है।

कई बार देखा गया है कि जो व्यक्ति बहुत अधिक तनाव में होते हैं, उनमें उल्टी जैसे दस्त के लक्षण दिखाई देते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि तनाव आंतों को भी प्रभावित करता है और ठीक से काम नहीं करता है। जिसके कारण पाचन गड़बड़ा जाता है और दस्त शुरू हो जाता है। जो अक्सर दस्त के रूप में बढ़ जाता है।

loading...

अगर व्यक्ति के मन में डर बैठ जाता है या उसे किसी चीज से ज्यादा डर लगता है, तो दस्त के लक्षण भी दिखाई देने लगते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, जो व्यक्ति भय का अनुभव करता है, तो वात, पित्त और कफ में पित्त का अधिक स्राव होता है। इसके कारण पेट ख़राब रहता है जिसका मतलब है कि पाचन शक्ति प्रभावित होती है और दस्त उल्टी जैसी समस्याओं से शुरू होता है। साथ ही कई बार हम सामान्य जीवन में भी बहुत सारा खाना खाते हैं। जिसके कारण अपच की समस्या होती है। इसके साथ ही हमें इन चीजों पर नियंत्रण और ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

115 views
loading...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

seventeen + nineteen =

To Top