Health Tips: गर्मियों में रोज पिएं मौसंबी का जूस, होते हैं कई सारे फायदे
लाइफस्टायल डेस्क। गर्मियों में मौसमी का जूस किसी अमृत से कम नहीं होता है क्योंकी मौसमी में ढेर सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते है आज हम आपको मौसमी के जूस के फायदों से आपको रूबरू करवाने जा रहे है कि मौसमी का जूस हमारे शरीर को क्या-क्या फायदा पहुंचाता है तो आइए जानते हैं।
कोरोना का समय चल रहा है इन दिनों सभी डॉक्टर इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए कह रहे है आपको बता दें की मौसमी में विटामिन सी बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है जो हमारे शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत करता है।
इसके अलावा मौसमी का जूस हमारे शरीर के रक्त संचार को सही रखता है यह हमारे रक्त को थिन रखता है जिससे की हमारा रक्त संचार अच्छी तरह बना रहता है इसलिए गर्मियों में मौसमी के जूस का सेवन जरूर करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए मौसमी का जूस बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकी इसमें विटामिन सी और फायवर अच्छी मात्रा में रहते है जो मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होता है।