Beauty Tips: चेहरे की चमक बढ़ता है एक गिलास लौकी की जूस, मिलते हैं ये भी फायदें

इंटरनेट डेस्क। लौकी हमारी सेहत के साथ ही त्वचा के लिए भी बहुत ही लाभकारी होती है। इसके सेवन से त्वचा की कई परेशानियां दूर होती है। लौकी में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं।

प्रतिदिन लौकी का जूस पीने से त्वचा की चमक बढ़ती है। लौकी का जूस नेचुरल क्लींजर की तरह ही काम कर आपको धूल, प्रदूषण और ऑयल से होने वाली परेशानियों से बचाता है। आज हम आपको लौकी के जूस से मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी देने जा रह हैं।

लौकी में विटामिन सी सहित कई पोषक तत्व मिलते हैं। इसके नियमित सेवन से चेहरे पर समय से पहले आने वाली झुर्रियों की समस्या दूर होती है।

वहीं इसमें मिलने वाले एंटीऑक्सीडेंट, मिनरल्स और विटामिन्स के कारण पाचन तंत्र मजबूत बनता है। प्रति दिन सुबह खाली पेट एक गिलास लौकी का जूस पीना लाभकारी होता है।